籃球專選課的組織與教法

第一章 百年籃球話今昔
第一節(jié) 籃球運動的起源與美國籃球運動
一、籃球運動的起源
二、籃球之父——詹姆斯奈史密斯
三、美國的籃球運動
(一)美國職業(yè)籃球隊簡介
(二)美國職業(yè)籃球隊的由來
(三)NBA的發(fā)展歷史
(四)美國女子籃球運動的誕生與發(fā)展
第二節(jié) 中國籃球運動的誕生與發(fā)展
一、中國籃球運動的誕生
二、中國籃球運動的開拓者——董守義
三、中國近代籃球運動的形成和發(fā)展
(一)北京地區(qū)的籃球運動
(二)上海地區(qū)的籃球運動
(三)華南地區(qū)的籃球運動
(四)革命根據(jù)地的籃球運動
四、中國現(xiàn)代籃球運動的發(fā)展
(一)中國現(xiàn)代籃球運動
(二)CUBA大學生籃球聯(lián)賽
第三節(jié) 現(xiàn)代籃球運動的特點
一、空間對抗特點
二、內(nèi)容多元特點
三、集約多變特點
四、健身、強心特點
五、啟示、教育特點
六、職業(yè)、商業(yè)化特點
第四節(jié) 新世紀籃球運動的發(fā)展趨勢
一、大眾籃球運動在全球普及，競技比賽文化氛圍全面提高
二、學?；@球運動的健身、教育功能顯著，活動形式豐富多樣
三、職業(yè)籃球運動在全球拓展，商業(yè)化氣息加強，觀賞性加濃
四、籃球運動理論與實踐進一步滲透高科技，形成新結構、新體系
五、競技籃球群雄相爭，出現(xiàn)新格局，呈現(xiàn)新特點
第二章 技術篇
第一節(jié) 變幻莫測的步法——移動
一、滑步
(一)動作方法與要點
(二)教學的組織與練習形式
(三)技術教法
(四)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
二、跑
(一)動作方法與要點
(二)教學的組織與練習形式
(三)技術教法
(四)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
三、急停
(一)動作方法與要點
(二)教學的組織與練習形式
(三)技術教法
(四)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
四、跳
(一)動作方法與要點
(二)教學的組織與練習形式
(三)技術教法
(四)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
第二節(jié) 個人帶球向前推進的方式——運球
一、高運球、低運球
(一)動作方法與要點
(二)教學的組織與練習形式
(三)技術教法
(四)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
二、體前變向不換手運球
(一)動作方法與要點
(二)教學的組織與練習形式
(三)技術教法
(四)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
三、轉身運球
(一)動作方法與要點
(二)教學的組織與練習形式
(三)技術教法
(四)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
四、背后變向運球
(一)動作方法與要點
(二)教學的組織與練習形式
(三)技術教法
(四)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
五、胯下運球
(一)動作方法與要點
(二)教學的組織與練習形式
(三)技術教法
(四)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
第三節(jié) 聯(lián)系場上隊員的紐帶——傳、接球
一、雙手胸前傳球
(一)動作方法與要點0
(二)教學的組織與練習形式
(三)技術教法
(四)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
二、單手肩上傳球
(一)動作方法與要點
(二)教學的組織與練習形式
(三)技術教法
(四)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
第四節(jié) 得分的手段——投籃
一、原地單手肩上投籃
(一)動作方法與要點
(二)教學的組織與練習形式
(三)技術教法
(四)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
二、跳起投籃
(一)動作方法與要點
(二)教學的組織與練習形式
(三)技術教法
(四)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
三、行進間單手低手投籃
(一)動作方法與要點
(二)教學的組織與練習形式
(三)技術教法
(四)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
四、行進間單手肩上投籃
(一)動作方法與要點
(二)教學的組織與練習形式
(三)技術教法
(四)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
五、行進間勾手投籃
(一)動作方法與要點
(二)教學的組織與練習形式
(三)技術教法
(四)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
第五節(jié) 犀利的進攻武器——突破
一、持球突破動作方法與要點
(一)交叉步持球突破動作方法與要點
(二)同側步持球突破動作方法與要點
二、持球突破技術教學的組織與練習形式
(一)持球做“三威脅”姿勢練習
(二)一攻一防持球突破練習
(三)弧頂持球突破練習
(四)三分線外45度角持球突破練習
三、技術教法
四、練習中易犯的錯誤及其糾正方法
第六節(jié) 進攻轉換的樞紐、空中爭奪的關鍵
——搶籃板球技術
一、搶進攻籃板球的動作方法與要點
二、搶防守籃板球的動作方法與要點
三、教學的組織與練習形式
(一)原地上拋球搶籃板球練習
(二)原地一拋一搶籃板球練習
(三)全隊拋搶籃板球接力練習
(四)自投自搶籃板球練習
(五)內(nèi)投外搶籃板球練習“
三、技術教法
四、練習中易犯的錯誤及其糾正方法
第三章 戰(zhàn)術篇
第一節(jié) 局部進攻配合解析
一、傳切配合
(一)教學的組織與練習形式
(二)教學方法
(三)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
二、突分配合
(一)教學的組織與練習形式
(二)教學方法
(三)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
三、掩護配合
(一)教學的組織與練習形式
(二)教學方法
(三)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
第二節(jié) 局部防守配合解析
一、“關門”配合
(一)教學的組織與練習形式
(二)教學方法
(三)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
二、擠過配合
(一)教學的組織與練習形式
(二)教學方法
(三)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
三、穿過配合
(一)教學的組織與練習形式
(二)教學方法
(三)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
四、繞過配合
(一)教學的組織與練習形式
(二)教學方法
(三)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
第三節(jié) 整體配合解析
一、整體進攻配合
(一)教學的組織與練習形式
(二)教學方法
(三)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
二、整體防守配合
(一)教學的組織與練習形式
(二)教學方法
(三)練習中易犯的錯誤及其糾正方法
第四節(jié) 經(jīng)典賽事賞析
一、一球定乾坤的比賽
(一)喬丹的絕命一擊
(二)休斯頓的O.8秒
(三)科爾的神來之筆
二、整體配合獲勝的比賽
(一)三角進攻戰(zhàn)術
(二)以遠投為重點的進攻戰(zhàn)術
第四章 規(guī)則篇
第一節(jié) 規(guī)則解析
一、違例實例與解析
(一)球出界和球員出界違例
(二)罰球違例
(三)球回后場違例
(四)帶球走違例
(五)兩次運球違例
(六)爭球違例
(七)3秒違例
二、犯規(guī)實例與解析
(一)投籃時的犯規(guī)
(二)3分球投籃時的犯規(guī)
(三)蓋帽犯規(guī)
(四)阻擋和撞人犯規(guī)
(五)雙方犯規(guī)
(六)違反體育道德的犯規(guī)
第二節(jié) 裁判員手勢圖
一、得分手勢圖
二、違例手勢圖
三、時間手勢圖
四、犯規(guī)手勢圖
五、號碼手試圖
六、其他手勢圖
第三節(jié) 三人制籃球競賽規(guī)則簡介
一、場地和器材
二、工作人員及其職責
三、規(guī)則
四、比賽
五、攻守轉換
六、其他
七、替換
八、得分相等和決勝期
九、隊長
十、紀律
第五章 籃球運動奇聞逸事
第一節(jié) 籃球運動之最
一、世界籃球之最
二、中國籃球之最
第二節(jié) 籃球運動員的傳奇經(jīng)歷
一、20世紀50年代
二、20世紀60年代
三、20世紀70年代
四、20世紀80年代
五、20世紀90年代
六、21世紀
第三節(jié) 籃球運動員綽號大觀
一、簡潔有力的綽號
二、和諧上口的綽號
三、表現(xiàn)自己言行的綽號
第四節(jié) 籃球運動的市場收益渠道
一、門票
二、媒體轉播費
三、贊助與廣告
四、商務開發(fā)
參考書目