成功學

第一章 成功的前提：積極心態(tài)
一、心理素質(zhì)決定沉浮
1．水能載舟，亦能覆舟
2．失去勇氣，將損失一切
3．不利情況下的勇氣尤為重要
二、你，就是上帝
1．自信是成功心理的奠基石
2．成功心理要素
3．自卑是自信的最大敵人
三、如何建立自信心
1．選擇建立自信心的正確方法
2．自信的前提：行為端正
四、克服心理障礙
1．即算天要塌下來，也不要憂慮
2．克服心理異常，變壓力為動力
3．培養(yǎng)積極心態(tài)
第二章 成功的方法：學會用腦
一、辯證的思維方法
1．矛盾分析法
2．用聯(lián)系的發(fā)展的觀點分析問題
3．學會理智地思考與處理問題
4．在游泳中學會游泳
二、遠見卓識
1．你能想到第幾步
2．妨礙遠見的因素
3．如何使遠見成為現(xiàn)實
三、發(fā)揮想象力
1．想象力原理
2．想象力類型
3．如何發(fā)揮想象力
四、充分挖掘你的潛能
1．人人都有潛能
2．潛能釋放練習法
五、偉大的潛意識
1．潛意識的功能
2．如何開發(fā)、利用潛意識
六、積極的心理暗示
1．暗示及其特征
2．暗示的五種方式
3．自我暗示方法
第三章 成功的源泉：創(chuàng)造性思維
一、創(chuàng)新
1．什么是創(chuàng)新
2．創(chuàng)新的意義
3．影響創(chuàng)新力的因素
4．樹立創(chuàng)新意識，提高創(chuàng)新能力
二、創(chuàng)造性思維
1．創(chuàng)造性思維的特點
2．創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)
三、知識創(chuàng)新與技術(shù)創(chuàng)新
1．知識創(chuàng)新
2．技術(shù)創(chuàng)新
3．知識創(chuàng)新與技術(shù)創(chuàng)新的關(guān)系
4．國家創(chuàng)新體系在知識創(chuàng)新運行中的作用
四、創(chuàng)造性思維的測試與調(diào)節(jié)
1．創(chuàng)造性思維中的心理品質(zhì)的測試與調(diào)節(jié)
2．創(chuàng)造性思維能力的測試與調(diào)節(jié)
第四章 成功的力量：充滿熱忱
一、熱忱——邁向成功的路標
1．熱忱是一種力量
2．熱忱的魔力
3．熱忱是做任何事的必要條件
4．熱忱，就要立即行動
二、人，一定要充滿熱忱
1．無與倫比的工作熱忱
2．善用熱忱
三、永遠擁有一顆熱忱的心
第五章 成功的平衡器：自制與激勵
一、學會控制
1．要控制別人先得控制自己
2．自制才能抓住成功的機會
3．抑制憤怒，你會更具魅力
4．自制的七個步驟
二、自我意識
1．自我定位
2．如何駕馭自我意識
3．提高自我意識的訣竅
三、自我激勵
1．激勵及其作用
2．自我激勵的“黃金”步驟
3．富蘭克林的激勵公式
4．希爾的激勵原則
第六章 成功的基石：學會學習
一、樹立嶄新的學習觀念
1．學習是增長學識、提高能力的過程
2．學習是人的潛能現(xiàn)實化的過程
3．學習是人的一種生存方式
二、學習科學的學習方法
1．自主性學習是學習的基本原則
2．結(jié)構(gòu)性學習是學習的有效方法
3．創(chuàng)造性學習是學習的出發(fā)點與歸宿
三、創(chuàng)造性學習的測試與調(diào)節(jié)
1．學習習慣
2．閱讀方式
3．捕捉創(chuàng)新機遇
四、端正學習態(tài)度
1．“勤奮、嚴謹、求實”的學習態(tài)度
2．學習方法與態(tài)度
第七章 成功的敲門磚：學會說話
一、口才及其作用
1．口才的幾項主要功能
2．口才是社交的工具
二、能說會道的秘訣
1．把握三個關(guān)鍵
2．掌握基本技巧
3．訓練說話的基本功
三、梅花香自苦寒來
1．口才是練出來的
2．功夫在講外
第八章 成功的處世妙方：學會做人
一、建立和諧的人際關(guān)系
1．人際關(guān)系的內(nèi)涵
2．人際交往的作用
3．傳統(tǒng)道德中的人際關(guān)系
4．現(xiàn)代人際關(guān)系的特征及基本原則
5．建立良好人際關(guān)系的方法與途徑
二、為人處世
1．誠實守信、斷齏畫粥
2．虛懷若谷、豁達大度
3．吃虧是福、得理也饒人
4．從善如流、力求完美
5．成人之美、禮讓三分
6．察言觀色、情感投資
三、社交禮儀
1．社交慣例
2．社交語言
3．服飾禮儀
4．饋贈禮儀
5．舉止禮儀
四、幾種普通人際關(guān)系的處理技巧
1．上司與下屬如何相處
2，同事間相處
3．鄰里間相處
4．家族成員之間相處
五、交往處世的測試與調(diào)節(jié)
1．處世態(tài)度
2．交往取向
第九章 成功的效率：科學運用時間
一、時間是最特殊而珍貴的資源
1．時間是特殊的資源
2．時間是珍貴的資源
3．時間就是金錢
二、成功者，皆惜時如金
1．今日事，今日畢
2．“三旱當一工”
3．忙里偷閑
三、節(jié)約時間提高效率
1．專注：節(jié)約時間提高效率的法寶
2．站立式會議
3．整潔有序
4．多動腦筋找捷徑
5．要節(jié)省時間，先得投資時間
6．充分利用先進工具
第十章 成功學訓練
一、成功商數(shù)(成功訓練一)
I．成功商數(shù)分析表
2．成功商數(shù)分析
3．“成功商數(shù)分析”評分標準
二、獲取成功的力量(成功訓練二)
1．測試
2．得分標準
3．得分表
4．如何使曲線圖向右移動
主要參考文獻
后記