讓你的孩子從不到是

　　“上車(chē)吧?！薄安唬∥也幌肷宪?chē)！”你活潑好動(dòng)的四歲孩子拒絕上車(chē)，是不是因?yàn)樗幌胂蛋踩珟?？因?yàn)樗哿嘶蝠I了？還是因?yàn)樗氪诩依锿?？可能他是怕肚子疼，這是在高速公路上奔馳時(shí)經(jīng)常發(fā)生的事。應(yīng)該詢問(wèn)一下孩子的感受并解決問(wèn)題，這樣你才能保證將要進(jìn)行的旅行會(huì)讓每一個(gè)人都感到愉快。小主意盡可能地避免在飯前或睡前兜風(fēng)，這樣孩子就不會(huì)出現(xiàn)煩躁情緒。如果你計(jì)劃作一次較長(zhǎng)距離的旅行，你可以在他休息時(shí)開(kāi)車(chē)，讓孩子在車(chē)?yán)锼X(jué)。如果你知道孩子在車(chē)?yán)锔械讲皇娣?，那么就為孩子提供新鮮空氣和路旁的景色吧，或者播放他最喜歡的歌曲或電影，讓他喜歡坐車(chē)。給自己的話不要對(duì)自己說(shuō)：“其他事情我都可以容忍，但現(xiàn)在我的孩子太頑固了。”將自己的生活看成是一連串的問(wèn)題，會(huì)使你感覺(jué)自己受到了殘害和壓迫，而且還會(huì)陷入自憐和情緒低落的狀態(tài)。夸大問(wèn)題以及你消極的情緒只會(huì)讓問(wèn)題變得更加糟糕。相反，你要告訴自己：“我孩子的固執(zhí)并不意味著他會(huì)一直如此。”我們樂(lè)觀的態(tài)度會(huì)化解孩子的固執(zhí)，這樣會(huì)使你更有耐心并以積極的態(tài)度去解決問(wèn)題。不要對(duì)自己說(shuō)：“這還不值得引起沖突。我還是放棄我的計(jì)劃吧。”因?yàn)楹⒆拥姆纯苟艞壸约旱挠?jì)劃，會(huì)使他認(rèn)為抱怨是按照自己意愿行事的法寶。這樣還會(huì)讓他認(rèn)為面對(duì)逆境，可以選擇放棄。相反，要告訴自己：“我不能僅僅因?yàn)楹⒆硬辉干宪?chē)而放棄我想做的事情。我要想辦法讓他合作?！币粋€(gè)積極的態(tài)度會(huì)形成堅(jiān)毅的品格和堅(jiān)定不移的態(tài)度，并有助于你解決問(wèn)題。不要對(duì)自己說(shuō)：“因?yàn)槲沂菃斡H，所以我的孩子可以利用我這一點(diǎn)?！睂⒑⒆拥木芙^歸咎于你是單親會(huì)形成一種受害者心理，并會(huì)將能否說(shuō)服孩子合作看作成功或失敗，這是一種不健康而且無(wú)用的思想方式。相反，你要告訴自己：“我能理解孩子的感受，有時(shí)候我也在做自己不情愿的事?！蓖楹⒆佑兄诩ぐl(fā)他合作的意愿。當(dāng)你們彼此支持共同工作時(shí)，你們就都可以達(dá)到自己的目標(biāo)。與孩子對(duì)話不要威脅孩子，不要說(shuō)：“現(xiàn)在就進(jìn)車(chē)?yán)锶?，不然你?huì)后悔的！”用悲慘的結(jié)局威脅孩子意味著他可以繼續(xù)下去，直到懲罰降臨，這并不能教會(huì)他合作。另外，如果他說(shuō)你虛張聲勢(shì)，這會(huì)迫使你將懲罰進(jìn)行到底。如果你不進(jìn)行到底，就等于告訴他，你并不是一直說(shuō)話算話的。所以，最好避免威脅或?qū)⑼{進(jìn)行到底。相反，應(yīng)該給他更多的選擇，說(shuō)：“你可以選擇高高興興地上車(chē)，或者哭哭啼啼地上車(chē)。你自己決定吧?！睅椭J(rèn)清形勢(shì)，因?yàn)樗倪x擇會(huì)讓他知道，他可以選擇自己想要的感受，還要幫助他學(xué)會(huì)處理他不喜歡的事情。不要賄賂孩子，不要說(shuō)：“如果你現(xiàn)在上車(chē)，我就給你一塊小甜餅?！币允澄餅橘V賂會(huì)賦予食物一種不健康的功能，它決定孩子快樂(lè)與否。同時(shí)還會(huì)告訴孩子，他可以用拒絕合作的方式獲得食物獎(jiǎng)勵(lì)。相反，要與孩子協(xié)商，對(duì)他說(shuō)：“你坐上車(chē)系好安全帶后，我們就會(huì)播放你最喜歡的歌，還能一起唱。這在車(chē)?yán)锸且患嗝撮_(kāi)心的事?！?，用這種比較老套的辦法，使孩子知道他可以同時(shí)控制和接受指令。如果合作，他可以做自己喜歡的事。不要進(jìn)行威脅，不要說(shuō)：“如果你不立即上車(chē)，我就打你屁股?！斌w罰的威脅會(huì)讓孩子認(rèn)為不合作的下場(chǎng)是暴力。以暴力威脅還會(huì)使他們僅僅為了避免懲罰而合作，而不是因?yàn)楹献鲿?huì)使你們雙方獲益。相反，你可以詢問(wèn)他的感受，對(duì)他說(shuō)：“我知道你不想上車(chē)，但是我不知道為什么。你能告訴我嗎？”請(qǐng)孩子告訴你他為什么拒絕合作，就給了他一個(gè)機(jī)會(huì)向你描述你可能沒(méi)有意識(shí)到的問(wèn)題，如他不能從車(chē)窗往外看或者暈車(chē)。這樣還會(huì)讓他意識(shí)到你很在乎他的看法，而且你很高興他愿意表達(dá)出來(lái)。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題之后，你就可以想辦法解決，而不是將注意力集中于他是否聽(tīng)話了。不要發(fā)火，不要說(shuō)：“我已經(jīng)明確地問(wèn)了你三遍?，F(xiàn)在我都要瘋了！”發(fā)火只能讓他因?yàn)橐苊饽闵鷼舛槒?，而不是與你合作。相反，要采取積極的態(tài)度。對(duì)他說(shuō)：“我知道你不想上車(chē)，但是我要去工作，而你要去托兒所。你上車(chē)坐好后，就可以玩我們放在車(chē)?yán)锏耐婢吡恕！币尯⒆诱J(rèn)識(shí)到有些要求是沒(méi)有商量余地的，但他要做的事同樣有趣。車(chē)?yán)飳?zhuān)門(mén)準(zhǔn)備的玩具和書(shū)可以刺激他合作。P9-11

　　JERRYL.WYCKOFF博士，一名合格的心理醫(yī)師，已經(jīng)服務(wù)家庭和小孩超過(guò)40年，曾出版《培養(yǎng)孩子紀(jì)律可以不需要吼叫或打屁股》等書(shū)，給眾多家長(zhǎng)教育和指導(dǎo)孩子提供了很好的理念。