纖腹不用煩惱

　　近來，似乎腹部疾患在不斷增多，像子宮內(nèi)膜異位癥和子宮肌瘤等常見諸新聞媒體，據(jù)說現(xiàn)在的發(fā)病率比10年前高了1倍。為什么這類疾病會逐年增加呢？是由于飲食結(jié)構(gòu)歐美化的緣故呢，還是受環(huán)境條件的影響呢？這里不排除來自外界因素的影響，但作為內(nèi)因，我們認為，由于呼吸方式不當(dāng)造成內(nèi)臟下垂是引發(fā)疾病的最大原因之一。本書詳細地講解了以下三大部分內(nèi)容：一、腹部肥伴是萬惡之源二、山田瘦身法的基本理念三、山田瘦身法的實踐 本書就山田式瘦身的理念和具體方法做了詳盡的闡述，若能為您的健康和健美盡上微薄之力的話，將是我們最大的榮幸。

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