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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　娃娃，是我們的未來，是父母的希望。創(chuàng)造人類美好的未來，關(guān)鍵要從娃娃抓起。有人說，社會(huì)是一個(gè)大賽場(chǎng)，是輸是贏，關(guān)鍵不能輸在起跑線上?！「改付枷Ｍ⒆映刹模麄冏尯⒆訉W(xué)彈琴、學(xué)繪畫、學(xué)舞蹈，期待孩子有一個(gè)成功的未來，有幸福的明天。可是，有的父母可能會(huì)忽視一個(gè)非常重要的問題——娃娃的健康。對(duì)娃娃來說，健康不僅是能吃、能睡、能跑，也不是指不感冒、不咳嗽。娃娃的健康，除了要保證他生長(zhǎng)發(fā)育良好之外，還要注意他良好性格和個(gè)性的培養(yǎng)，注意社會(huì)品德和行為規(guī)范的培養(yǎng)，注意疾病的預(yù)防和日常的保健，注意意外傷害的防范。本書從生長(zhǎng)發(fā)育、營(yíng)養(yǎng)、心理、行為、防病保健和意外傷害防范幾個(gè)方面，來幫您更好地關(guān)注孩子的健康。

作者簡(jiǎn)介

　　王文良，副主任醫(yī)師。1967年出生，1992年畢業(yè)于復(fù)旦大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院，現(xiàn)任上海市健康教育所社會(huì)教育科主任，10余年來，一心致力于健康教育事業(yè)，先后發(fā)表健康教育論文14篇，科普文章40余篇，編寫科普小冊(cè)子20多種。目前，還同時(shí)從事上海建設(shè)“健康城市”健康教育工作的組織、策劃、實(shí)施和評(píng)價(jià)，以及社區(qū)健康促進(jìn)志愿者隊(duì)伍建設(shè)等方面的工作。

圖書目錄

生長(zhǎng)發(fā)育篇
　1.影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育的因素
　2.兒童的身高增長(zhǎng)
　3.兒童正常身高的評(píng)價(jià)
　4.保證兒童正常身高
　5.兒童的體重增長(zhǎng)
　6.肥胖兒的減肥方法
　7.不要讓孩子太瘦
　8.及早治療孩子的弱視
　9.及早治療兒童傍斜視
　10.及早治療孩子的遠(yuǎn)視
　11.兒童也要定期檢查視力
　12.保護(hù)孩子的牙齒
　13.及早糾正牙列不齊
　14.檢查孩子的聽力
營(yíng)養(yǎng)篇
　1.每日飲食要平衡
　2.學(xué)齡前兒童的營(yíng)養(yǎng)需求
　3.學(xué)齡前兒童的一日三餐
　4.重視兒童的早餐
　5.讓孩子胃口好
　6.要重視兒童的點(diǎn)心
　7.果汁并不是健康飲料
　8.多吃蔬菜好處多
　9.孩子的飲食要多樣
　10.兒童不宜吃湯泡飯
　11.正確給孩子補(bǔ)鈣
　12.正確看待兒童保健品
　13.換牙時(shí)多吃耐嚼食品
　14.少吃辛辣食物
　15.注意體育鍛煉后的營(yíng)養(yǎng)
　16.巧克力糖不宜多吃
　17.冷飲不宜多吃
　18.糾正孩子愛吃零食的壞習(xí)慣
　19.糾正孩子的偏食
　……
心理篇
行為篇
防病保健篇
意外傷害防范篇