她是著名中醫(yī)學家、易學家、作家、學者、中國中醫(yī)科學院教授、北京《周易》研究會會長。楊力教授學識淵博、精通文史和養(yǎng)生文化,她從事研究生教學二十多年,近年來其百場公益講座又深受老百姓歡迎。一部《周易與中醫(yī)學》,令她蜚聲海內外,目前累計印數(shù)已達13萬冊,現(xiàn)已有中、英、日、韓、漢繁體字等多種版本在全世界暢銷,并屢獲海內外大獎。更以《中醫(yī)運氣學》、《中國疾病預測學》奠定了她在中醫(yī)學術界的地位。幾十年中,她以一己之力完成洋洋灑灑六百萬字的《中華五千年文化經典》、《中華五千年科學經典》、《中華五千年文學經典》。目前,她的長篇歷史小說“千古系列”(已出版《千古絕戀》、《千古傳奇》、《千古一帝》、《千古孔子》、《千古漢武》、《千古英雄》、《千古智圣》)現(xiàn)已進入第九部《千古遺恨》的創(chuàng)作。她累計出版著作已達到一千二百萬字。這一次,楊力教授的目標是打造一本讓中國人健康長壽的書!楊力教授的養(yǎng)生抗衰老講座曾在北京巡講上百場,包括中央電視臺《百家講壇》、《大話養(yǎng)生》、北京電視臺《醫(yī)林奇觀》、北京人民廣播電臺等,遍及北京圖書大廈、王府井新華書店、中關村圖書大廈等北京各大書店,以及國家圖書館、首都圖書館、東城區(qū)圖書館、朝陽區(qū)圖書館和一些社區(qū)、企業(yè)、學校……深受老百姓喜愛。本書是著名中醫(yī)學家、易學家、作家、學者楊力教授繼《楊力養(yǎng)生23講》、《楊力四季養(yǎng)生談》兩書走進千家萬戶之后的又一巨獻。楊力教授結合《周易》、《黃帝內經》理論,集儒家、道家、佛家等養(yǎng)生思想于一體,把有五千年歷史的中華民族傳統(tǒng)的養(yǎng)生經驗進行了升華、提煉,把抗衰老理念提高到一個嶄新的高度,從而為中華養(yǎng)生學做出了杰出的貢獻。該書充分展示了東方養(yǎng)生優(yōu)勢,是一部難得的養(yǎng)生科普巨著。本書具有很強的權威性和實用價值,內容深入淺出而且貼近百姓,主要內容都是楊力教授近幾年來百場健康公益講座的精選。其中,不少話題是對在講座現(xiàn)場老百姓所提問題的解答。相信本書的出版將給億萬人民的健康帶來新的福音。對于我們來說,生命只有一次,不會有什么來生來世,所以,我們必須珍愛生命,珍愛今生今世,盡量推遲衰老,延長壽命。