營造愜意生活12法

　　“每天都忙死了，為什么我還覺得這么無聊？”“那是因為你每天都在重復昨天的故事?！蹦遣皇且灿型瑯拥母杏X呢？我們想有所改變，可是實際生活中卻總是有著這樣那樣的限制。“如果有更多的錢和時間的話……”大家都這樣抱怨過吧！的確，如果能在經濟上和時間上有更多投入的話，許多事就可能做到了?？墒牵F實生活中有這么多好事嗎？如果想在萬事俱備后再去著手做某事的話，是永遠都無法開始的。那么，在日常生活中，我們能不能更快樂一些呢？這是我一直關注的主題。如果換一個角度來看待不經意的小事，或許會有新的發(fā)現。“有一顆理性的好奇心，花很少的錢，獲得一份愉快的心情?！贝蠹矣羞^這種體驗嗎？

　　1961年生于神奈川縣。畢業(yè)于東京大學，后就職于東邦生命保險公司。1986年辭職，赴中國北京外國語學院留學，現為隨筆作家。 著作有：《幸福的懶蟲》《30歲前后依然美麗》（以上兩冊出自文春文庫）、《30歲女人的美味生活》（講談社）、《事到如今還想結婚？》《暢游亞洲》等（以上出自講談社文庫）、《單身生活的快樂》（講談社＋α文庫）。