123,123,123

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　權(quán)威孕育專家二十年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，中醫(yī)理論與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)完美融合！本書是國(guó)際中醫(yī)男科學(xué)會(huì)主席、我國(guó)中醫(yī)男科事業(yè)開拓者、著名的男性健康專家曹開鏞教授的最新力作。書中從擇偶婚配、優(yōu)化種子、避免遺傳病、適齡生育、把握孕育時(shí)機(jī)、優(yōu)化懷胎環(huán)境、精心養(yǎng)胎及科學(xué)胎教八個(gè)方面，科學(xué)、生動(dòng)地闡述了生育健康寶寶的訣竅。孩子是父母一生的事業(yè)，孩子的未來(lái)把握在父母的手中，想創(chuàng)造一個(gè)理想的寶寶，那就從本書的優(yōu)生8環(huán)節(jié)開始！生一個(gè)聰明健康的寶寶，是每一個(gè)家庭的愿望，也是我國(guó)計(jì)劃生育國(guó)策中優(yōu)生優(yōu)育的主要內(nèi)容。曹開鏞教授結(jié)合自身幾十年臨床診療經(jīng)驗(yàn)、傾注大量心血著就的《優(yōu)生8環(huán)節(jié)》一書，以我國(guó)博大精深的中醫(yī)中藥理論為依托，通過臨床生動(dòng)、典型的真實(shí)病例，深入淺出地向讀者介紹了豐富的優(yōu)生優(yōu)育學(xué)知識(shí)，極具實(shí)用性和可操作性，是一本向每一位準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽普及優(yōu)生優(yōu)育科學(xué)知識(shí)的優(yōu)秀參考書。

作者簡(jiǎn)介

　　曹開鏞，1942年出生，山西省汾陽(yáng)市人。歷任國(guó)際中醫(yī)男科學(xué)會(huì)主席、世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)男科專業(yè)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)理事、中國(guó)中醫(yī)藥學(xué)會(huì)男科學(xué)會(huì)首任會(huì)長(zhǎng)、天津曹開鏞中醫(yī)男科醫(yī)院院長(zhǎng)。他繼承、發(fā)掘中醫(yī)優(yōu)生優(yōu)育傳統(tǒng)理論，并結(jié)合二十余年臨床實(shí)踐，將中醫(yī)藥優(yōu)生優(yōu)育思想精髓發(fā)揚(yáng)光大；他先后治愈男女不育不孕癥患者幾萬(wàn)例，患者所生子女均聰慧健康；他所倡導(dǎo)的科學(xué)懷胎、優(yōu)生優(yōu)育的科學(xué)孕育理論和方法得到社會(huì)廣泛認(rèn)同。

圖書目錄

環(huán)節(jié)1 擇偶婚配
一、優(yōu)生始于擇偶／2
1．擇偶猶如再投胎／2
2．擇偶決定優(yōu)生／3
二、擇偶婚配的四項(xiàng)基本原則／4
1．第一項(xiàng)基本原則——愛情有基礎(chǔ)／4
2．第二項(xiàng)基本原則——身體要健康／6
3．第三項(xiàng)基本原則——近親不成婚／6
4．第四項(xiàng)基本原則——婚前做檢查／9
環(huán)節(jié)2 優(yōu)化“種子”
一、中醫(yī)對(duì)于優(yōu)生的獨(dú)特認(rèn)識(shí)／12
1．男女媾精，乃成為人／12
2．腎藏精，主生殖／12
3．精虧、腎衰影響優(yōu)生／14
二、精子、卵子和受精卵／15
1．精子是怎樣生成的／15
2．精子有“六怕”／16
3．卵子是怎樣發(fā)育的／17
4．精卵結(jié)合成受精卵／18
5．怎樣推算排卵期／18
6．何時(shí)終止避孕最恰當(dāng)／19
三、“種子”遭遇“十面埋伏”／20
1．第一面埋伏——穿牛仔褲／20
2．第二面埋伏——洗燙水澡／21
3．第三面埋伏——熬夜打牌／22
4．第四面埋伏——常用手機(jī)／24
5．第五面埋伏——久坐不動(dòng)／26
6．第六面埋伏——性器不潔／27
7. 第七面埋伏——過食辛辣／29
8．第八面埋伏——吸煙喝酒／30
9．第九面埋伏——碳酸飲料／30
1o．第十面埋伏——缺鋅少硒／31
四、煙酒讓“種子”變異／33
1．吸煙怎樣影響精子質(zhì)量／33
2．酗酒為什么會(huì)引起精子畸形／34
3．戒煙、戒酒后多久才能要孩子／36
五、“七情”太過，“種子”不發(fā)芽／37
1. 不良心理影響生精／37
2．現(xiàn)代男人心理壓力有多大／38
3．情志因素為什么讓“種子”不發(fā)芽／39
六、順乎天理人情，“種子”才優(yōu)秀／42
1．勉強(qiáng)的性生活沒有質(zhì)量／42
2．自然環(huán)境影響優(yōu)生／43
3．恣情縱欲不利優(yōu)生／43
4．中醫(yī)提出的優(yōu)生禁忌／44
七、保護(hù)好你的“命根子”／45
1．損害“命根子”的疾病有哪些／45
2．注意保護(hù)少年兒童的睪丸／46
環(huán)節(jié)3 避免遺傳病
一、奧妙的遺傳／50
1．什么是遺傳／50
2．遺傳病的特點(diǎn)／51
3．他們?yōu)槭裁搭A(yù)言死亡／53
4．哪些人容易生出有遺傳病的后代／54
二、遺傳與強(qiáng)種優(yōu)生／55
1．近親結(jié)婚是遺傳病的土壤／55
2．擇偶為什么要關(guān)注家族史／56
3．遠(yuǎn)緣婚配為什么能優(yōu)生／57
4．強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合生個(gè)好孩子／57
環(huán)節(jié)4 適齡生育
一、早婚不利于優(yōu)生／60
1．中醫(yī)為什么反對(duì)早婚／60
2．適齡婚育對(duì)優(yōu)生有什么好處／61
二、高齡妊娠風(fēng)險(xiǎn)大／62
1．現(xiàn)代人的婚育時(shí)尚轉(zhuǎn)向晚婚晚育／62
2．高齡妊娠的風(fēng)險(xiǎn)／63
3．高齡產(chǎn)婦規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)六大對(duì)策／65
環(huán)節(jié)5 孕育時(shí)機(jī)
一、受孕季節(jié)的選擇／70
1．擇季要權(quán)衡營(yíng)養(yǎng)、氣候、疾病因素／70
2．春季是受孕的最佳季節(jié)／70
3．選擇九月受孕的優(yōu)生理由／71
二、受孕時(shí)辰的選擇／71
1．古代中醫(yī)怎樣選擇受孕時(shí)辰／71
2．今人應(yīng)怎樣選擇受孕時(shí)辰／72
三、行房氣候的選擇／73
1．中醫(yī)對(duì)行房氣候的宜忌有哪些／73
2．中醫(yī)對(duì)行房氣候的選擇科學(xué)嗎／74
四、房事體位、頻度、情緒的選擇／74
1．房事體位的選擇／74
2．房事頻度的選擇／75
3．受孕情緒的選擇／76
環(huán)節(jié)6 懷胎環(huán)境
一、懷胎環(huán)境與優(yōu)生／80
1．導(dǎo)致胎兒畸形的三大因素／80
2．環(huán)境因素對(duì)優(yōu)生的影響／80
二、優(yōu)化懷胎環(huán)境的十大禁忌／81
1．禁忌一——生物因素的病毒感染／81
2．禁忌二——化學(xué)因素的藥物、毒物／82
3．禁忌三——物理因素的x射線、噪聲污染／85
4．禁忌四——接觸重金屬／87
5．禁忌五——煙酒、咖啡等嗜好／89
6．禁忌六——孕婦接觸寵物、家禽／97
7．禁忌七——洗桑拿浴或熱盆?。?2
8．禁忌八——人工促成多胎／93
9．禁忌九——七情太過，憂怒傷心／95
10．禁忌十——房事過度，縱欲傷胎／96
環(huán)節(jié)7 精心養(yǎng)胎
一、正確對(duì)待孕吐／100
1．為什么會(huì)出現(xiàn)孕吐／100
2．對(duì)孕吐不必過慮／100
3．孕吐期間的調(diào)養(yǎng)／101
二、因時(shí)擇食，逐月養(yǎng)胎／102
1．怎樣按季節(jié)“因時(shí)擇食”／102
2．中醫(yī)的“逐月養(yǎng)胎”法／103
三、孕婦飲食禁忌／110
1．懷孕早期不宜多吃動(dòng)物肝臟／110
2．懷孕2個(gè)月不宣吃有墮胎作用的食品／111
3．懷孕5個(gè)月后少吃損腦食品／112
4．孕婦不宜飲酒／112
5．孕婦不宜多吃水果罐頭／112
6．孕婦不宜吃火鍋／113
7．孕婦不宜吃田雞／113
8．孕婦不宜多吃冷飲／114
9. 孕婦不宜吃桂圓、人參／114
10．孕婦不宜多飲咖啡／114
11．孕婦不宜多吃土豆／115
12．孕婦不宜多吃魚肝油和鈣質(zhì)食品／115
四、流產(chǎn)保胎，順其自然／116
1．造成流產(chǎn)的原因／116
2．流產(chǎn)還是保胎要區(qū)別對(duì)待／116
3．流產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)／118
4．流產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間可以再要孩子／118
環(huán)節(jié)8 科學(xué)胎教
一、胎教不神玄／122
1．我國(guó)較早提出胎教／122
2．胎教的現(xiàn)實(shí)可能性／123
二、澆開四朵胎教之花／124
1．第一朵胎教之花——心理胎教／124
2．第二朵胎教之花——語(yǔ)言胎教／125
3．第三朵胎教之花——音樂胎教／127
4．第四朵胎教之花——運(yùn)動(dòng)胎教／729