慢性疲勞：生命的透支

警示篇
一 慢性疲勞是一種典型的亞健康狀態(tài)
二 疲勞對身體機能的危害
三 疲勞是女性及中年人的“追隨者”
四 疲勞對社會的危害
知識篇
一 疲勞及慢性疲勞綜合征的定義
二 慢性疲勞綜合征的命名及臨床特點
三 疲勞和慢性疲勞綜合征產(chǎn)生的原因
四 疲勞的主要類型
五 慢性疲勞綜合征的診斷標準
六 一般性疲勞、慢性疲勞綜合征與病理性疲勞的異同
七 疲勞的性質(zhì)及評價依據(jù)
八 疲勞研究的新動向
九 幾種典型慢性疲勞的研究進展
十 慢性疲勞綜合征的中醫(yī)認識
調(diào)理篇
一 預防疲勞應了解的一般性知識
二 日常生活中預防和消除疲勞的常規(guī)方法
三 合理飲食，消除疲勞
四 慢性疲勞綜合征的調(diào)理方法
五 治療慢性疲勞的中成藥及保健食品
后記