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足球運(yùn)球技術(shù)圖解

足球運(yùn)球技術(shù)圖解

定　價(jià)：￥16.00

作　者： 蘭宏偉, 江堅(jiān)楷編著
出版社： 北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)： 運(yùn)動技術(shù)圖解叢書
標(biāo)　簽： 足球運(yùn)動 運(yùn)球 圖解
ISBN： 9787811001280 出版時(shí)間： 2006-01-01 包裝： 平裝
開本： 21cm 頁數(shù)： 176 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　運(yùn)球和帶球跑是不同的。帶球跑時(shí)，由于沒有即刻的防守壓力，控球隊(duì)員能夠抬頭觀察，尤其是高水平球員，他們都非常注意在帶球跑過程中觀察場上局面的變化。運(yùn)球具有即興發(fā)揮的特征，運(yùn)球技巧超群的隊(duì)員都具有突出的自我創(chuàng)造精神。本書提供了大量的運(yùn)球訓(xùn)練方法，教練員可以靈活地運(yùn)用每個(gè)訓(xùn)練方法來要求球員如何更好的運(yùn)球，或在訓(xùn)練組合中運(yùn)用不同的方法來加大或減小訓(xùn)練難度，在訓(xùn)練中不僅提高了身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了良好的精神面貌，最終提高運(yùn)球質(zhì)量。

作者簡介

暫缺《足球運(yùn)球技術(shù)圖解》作者簡介

圖書目錄

一 運(yùn)球基本技術(shù)
（一）腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球
（二）腳背正面運(yùn)球
（三）腳背外側(cè)運(yùn)球
（四）腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球
（五）保護(hù)球
（六）運(yùn)球技術(shù)分析
（七）運(yùn)球練習(xí)
二 帶球跑
（一）怎樣帶球跑
（二）何時(shí)帶球跑
（三）何時(shí)不要帶球跑
（四）帶球跑練習(xí)
三、帶球轉(zhuǎn)身
（一）接球轉(zhuǎn)身
（二）控球轉(zhuǎn)身
（三）運(yùn)球轉(zhuǎn)身
四 運(yùn)球突破
（一）過人基本技術(shù)
（二）運(yùn)球假動作過人
（三）球星過人技術(shù)
（四）運(yùn)球突破技術(shù)分析
（五）運(yùn)球突破練習(xí)
五 最后的論述與測評
（一）運(yùn)球的速度
（二）運(yùn)球的時(shí)機(jī)
（三）安全與冒險(xiǎn)
（四）青少年運(yùn)球技術(shù)測評

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