影響一生的新飲食觀

定　價(jià)：￥12.50

作　者：	梅襄陽著
出版社：	浙江人民出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	婦幼/育兒

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ISBN：	9787213028342	出版時(shí)間：	2004-08-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	206	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書產(chǎn)生了三個(gè)很好的作用：一、在防癌長鏈進(jìn)入新人類智慧醫(yī)學(xué)講座之際，為營養(yǎng)醫(yī)學(xué)講座留下一個(gè)文字記紗；二、讓更多的朋友與志工團(tuán)結(jié)緣；三、將有更多的文字記錄把志工團(tuán)的見聞體驗(yàn)與眾共享。我們從飲食的真相談到醫(yī)療的零點(diǎn)相，無非是想讓更多的華人同胞，能在這個(gè)特定的時(shí)間里，透過覺知、覺察、覺醒的方式，達(dá)到健康的七項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)：一、充滿活協(xié)；二、極佳的食欲；三、如品質(zhì)的睡眠；四、記憶力佳；五、遠(yuǎn)離憤怒；六、充滿喜悅；七、對周遭表現(xiàn)關(guān)愛。本書揭示得病真相，公開飲食大誤區(qū)，啟動(dòng)生命康復(fù)力，邁向健康大道。本書用深入淺出的敘述方式，教導(dǎo)大眾健康飲食的觀念，讓大家能以輕松閱讀的方式，獲得健康之體魄。

作者簡介

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圖書目錄

自序
做一健康覺醒者
推薦序
學(xué)習(xí)和癌癥的和平相處
欲得長生，腸中常清
防癌善念無遠(yuǎn)弗屆
感謝的內(nèi)心話
好好愛你自己
真實(shí)見證
體會(huì)美麗的人生
正確觀念，救人一命
全家的福氣
擺脫病魔非夢事
第一篇得病的真相
第一章為什么會(huì)這樣？
第二章癌癥鐵三角
第三章飲食結(jié)構(gòu)金字塔
第二篇飲食陷阱大公開
第一章影響健康的四大因素之一
第二章油脂與肉最危險(xiǎn)
第三章健康的隱形殺手——黏液
第四章醫(yī)界高估了蛋白質(zhì)的優(yōu)點(diǎn)
第五章牛奶是補(bǔ)還是毒
第六章骨質(zhì)疏松癥的真正原因
第三篇毒素就在你身邊
第一章可怕的毒素
第二章清除腸道垃圾的重要性
第三章農(nóng)藥殘留的動(dòng)物還是植物上
第四章動(dòng)物甘愿成為人類的食物嗎
第五章生活中的致癌物質(zhì)
第四篇共筑一道防癌長鏈
第一章癌也瘤的意義
第二章一位醫(yī)師的改變
第三章改變從知識(shí)開始
第四章自己是最好的醫(yī)生
第五章共筑一道防癌長鏈
第六章八周完全健康計(jì)劃
第七章回歸自然健康飲食法【媒體評(píng)論】