涼面·沙拉變化多

　　古時(shí)候，涼面可以說是平民才有機(jī)會(huì)享受的街坊美食，難登大雅之堂，更不要說有只言片語留下來。探宄涼面在中國的歷史，實(shí)已斑斑難考，只能從醬汁的流傳與地方風(fēng)味的演變，猜測(cè)它應(yīng)在宋朝時(shí)，即已是民間常見的飲食。 在家常涼面口味越加豐富的今日，搭配出健康、低熱量、滑爽不膩的口感，已然成為一種新趨勢(shì)。至于辣得十分徹底的韓式?jīng)雒婧湍滔闼囊绲囊獯罄麤雒妫诜婚g仍不多見。韓式?jīng)雒嬖卺u汁方面首重辣味，不論什么口味，都叫人辣得大呼過癮，邊吃邊擦汗。而意式?jīng)雒鎰t是以搭配沙拉、小菜為前提，因此醬汁偏向酸酸甜甜的味道，十分開胃爽口。 大眾口味的涼面，在赤日炎炎的夏季，讓人覺得涼透心扉，不論是達(dá)官顯貴，還是市井小民，都對(duì)它的獨(dú)特美味情有獨(dú)鐘。有人喜歡傳統(tǒng)麻醬口味，有人則愛新奇嘗鮮，有人鐘情于味道清涼爽口，有人卻愛味道濃烈無比，無論你喜愛哪一種口味，在本書都可以獲得完全不同的滿足，不一樣的涼面，不一樣的醬料，不但吃得飽也能吃得巧。

　　林淑珠，專業(yè)食譜作家，內(nèi)湖媽媽教室烹飪教師陸酉養(yǎng)生食療協(xié)會(huì)會(huì)長施建瑋，高雄餐專中餐廚藝科畢業(yè)，中餐乙丙級(jí)技術(shù)士證照，曾獲烹飪大賽獎(jiǎng)牌，中西餐飲廚藝協(xié)會(huì)會(huì)長。相關(guān)圖書清涼甜品自己做素食坊