10分鐘穴道按摩

　　內(nèi)容提要：本書(shū)用通俗的語(yǔ)言、形象的圖示介紹了按摩這一古老而又神奇的療法。首先以標(biāo)題的形式介紹了按摩是每個(gè)人都能做到的、非常好學(xué)而又很有效的防病治病方法，同時(shí)有針對(duì)性地介紹了按摩常用手法和常用腧穴的具體部位。重點(diǎn)介紹了保健按摩、養(yǎng)生按摩以及常見(jiàn)病的按摩方法，包括起床后、臨睡前、促消化、健脾胃、除疲勞、健腦益智等不同情況下的按摩操，還對(duì)30余種疾病的按摩經(jīng)穴、按摩方法、自我按摩、自我調(diào)護(hù)等進(jìn)行了詳細(xì)的介紹。全書(shū)內(nèi)容實(shí)用，可操作性強(qiáng)，配有大量的人體穴位圖片和按摩手法操作照片，可使讀者一目了然，一學(xué)就會(huì)。

暫缺《10分鐘穴道按摩》作者簡(jiǎn)介