老年人護理與保健指導

人口老齡化
人口老齡化的特點
健康老齡化的含義
健康老年人的標準
老年人的生理變化
皮膚
毛發(fā)與眉毛
感覺器官
心血管系統(tǒng)
呼吸系統(tǒng)
消化系統(tǒng)
泌尿系統(tǒng)
生殖系統(tǒng)及性功能
神經(jīng)系統(tǒng)
骨、關(guān)節(jié)
身高與體重
睡眠
內(nèi)分泌及代謝
免疫系統(tǒng)
心理活動及行為
衰老
人體衰老的原因
抗衰老的對策
老年人的飲食與營養(yǎng)
老年人對營養(yǎng)的特殊要求
膳食營養(yǎng)
合理安排一日三餐
合理飲水
保健飲食
老年人自我保健與護理
口腔保健與護理
眼、耳、鼻保健與護理
頭發(fā)保健與護理
皮膚保健與護理
會陰部保健與護理
足部保健與護理
老年人常用保健方法
運動
娛樂活動
按摩、推拿
人體各部按摩法
理療
老年人的心理保健
老年人的心理特點
老年人的心理需求
老年人的心理健康的自測標準
離退休綜合征
喪偶對老年人再婚有益于健康
適度性生活能延緩衰老
安全度過更年期
不良心理的危害
心理健康的方法
生命指征的自我監(jiān)測
體溫
脈搏
呼吸
血壓
老年人家庭用藥
老年人藥物代謝的特點
用藥原則
用藥注意事項
家庭藥箱
外出或旅游應備的藥物
自購藥品
藥物失效或變質(zhì)的檢查方法
中風的防治與護理
危險因素
中風的先兆
預防保健
護理指導
偏癱的康復治療與護理
偏癱病人的臥位姿勢
偏癱病人的翻身方法
偏癱康復護理
震顫麻痹的防治與護理
發(fā)病原因
震顫麻痹的特征
預防保健
護理指導
老年癡呆的防治與護理
發(fā)病原因
主要特征
預防保健
護理指導
老年抑郁癥的防治與護理
高血壓的防治與護理
高脂血癥的防治與護理
痛風的防治與護理
心絞痛的防治與護理
心肌梗塞的防治與護理
心功能不全的防治與護理
心律失常的防治與護理
病竇綜合征的防治與護理
慢性支氣管炎的防治與護理
肺氣腫的防治與護理
肺心病的防治與護理
老年肺結(jié)核病的防治與護理
糖尿病的防治與護理
……