一、神奇的健康元素——鋅
什么是微量元素?
鋅在人體內是怎樣被吸收和排泄的?
正常人的血鋅濃度為多少?
正常人頭發(fā)鋅的含量有多少?
人體內的鋅有哪些主要作用?
為什么鋅被譽為“生命的火花”?
鋅與人體錫疫有何關系?
鋅是如何防治人體疾病的?
鋅與人體內分泌有何關系?
影響鋅吸收利用的因素有哪些?
膳食中于擾成分是怎樣抑制人體對鋅吸收的?
不同年齡組的日鋅供應量各為多少?
怎樣判斷人體內鋅的營養(yǎng)狀況?
二、孕婦補鋅的奇妙作用
為什么孕婦容易向缺鋅?
孕婦營養(yǎng)性鋅缺乏的檢測指標是什么?
檢測孕婦的羊水鋅含量有何臨床意義?
孕婦缺鋅有哪些危害?
為什么孕婦缺鋅可能導致胎兒畸形?
孕婦缺鋅對胎兒免疫功能有哪些嚴重危害?
鋅能拮抗鎘對胎兒的致畸作用嗎?
為什么孕婦補鋅有利于分娩?
為什么孕婦嗜好煙酒可能導致胎兒缺鋅而畸形?
孕婦每天適宜補多少鋅?
孕婦補鋅應堅持什么原則?
早、中、晚孕期婦女的補鋅食譜怎樣調配?
各期母乳的鋅含量分別為多少?
為什么初乳對嬰兒鋅營養(yǎng)是至關重要的?
為什么母乳中的鋅比牛乳中的鋅更易被嬰兒吸收?
為什么牛乳喂養(yǎng)的嬰兒鋅缺乏癥狀較多?
為什么乳母要補鋅?
乳母補鋅的食譜怎樣調配?
斷母乳時怎樣防止嬰幼兒鋅缺乏?
三、鋅與性功能
四、小兒補鋅的奇妙作用
五、老的人初鋅的奇妙作用
六、科學補鋅治百病