兒童蛙泳技術(shù)訓練

1.游泳需掌握的基本理論
1.1 技術(shù)訓練的中心地位
1.2 游泳技術(shù)教學的組成部分
1.3 游泳訓練中要遵循的規(guī)則
1.4 學習游泳技術(shù)的步驟
1.5 游泳技術(shù)中的錯誤
1.6 蛙泳的幾個運動階段
2.技術(shù)
2.1 進行技術(shù)訓練時的一些建議
2.2 蛙泳
2.3 起跳后直接潛入水中
2.4 蛙泳的轉(zhuǎn)身
2.5 混合的轉(zhuǎn)身姿勢
2.6 游泳技術(shù)的測試