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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　在現(xiàn)今科學(xué)日益昌明的時(shí)代，衍生而出的有噪音以及空氣、水質(zhì)等的污染，身處于這樣的環(huán)境，時(shí)間久了就容易罹患一些慢性疾病，是值得人們省思的一大課題?，F(xiàn)今社會(huì)的新趨勢(shì)，證明了人們不會(huì)一味地重視治療方法，而是更強(qiáng)調(diào)平時(shí)保健的重要性，本社會(huì)有鑒于此，并以出好書為宗旨，期盼讀者與本社共同邁向?qū)ι畋＝〉囊粋€(gè)新的里程碑，使用讀者活出自信心與美麗的健康。專業(yè)的美容知識(shí)，不是太繁雜，就是令人摸不著頭腦：在臉上東涂涂、西抹抹，真的就會(huì)有效果產(chǎn)生嗎？這些美容法有何可靠的根據(jù)？是以醫(yī)學(xué)、健康、美學(xué)為基礎(chǔ)？還是以訛傳訛？雖美容資訊已相當(dāng)普及，但不懂“到底美容是怎么一回事”、“應(yīng)如何著手進(jìn)行”的人，仍不在少數(shù)，就算面對(duì)各種專業(yè)美容書籍，還是摸不清順序——像是在單詞、語法不懂時(shí)，就開始讀英文一樣的令人不知所措。28天肌膚再生法，是音標(biāo)、是語法、也是單詞。是你在進(jìn)入護(hù)膚保養(yǎng)這個(gè)天地時(shí)，不可或缺的基礎(chǔ)書籍。熟悉它，將使日后的保養(yǎng)更加得心應(yīng)手。愛美，不用害怕向自己承認(rèn)。28天肌膚再生法，讓你在28天之后，舍不得放下手上的鏡子。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《28天肌膚再生法》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

出版緣起
前言
第一單元不信青春?jiǎn)静换亍P(guān)于肌膚與保養(yǎng)
為什么肌膚再生需28天？
28天肌膚再生必須準(zhǔn)備的工具與化妝品
飲食上應(yīng)注意的事項(xiàng)
需增加新鮮蔬果的攝取
減少肉類食品的攝取
運(yùn)動(dòng)與作息
保養(yǎng)觀念的心得交換
美容這一行
I'm Possible?。ㄎ夷茏龅剑?
第二單元了解自己的肌膚——打開美麗之門的鑰匙
皮膚的生理作用
認(rèn)識(shí)各種膚質(zhì)的特色
干性肌膚
油性肌膚
中性肌膚
敏感性肌膚
混合性肌膚
各種膚質(zhì)比較表
膚質(zhì)簡(jiǎn)易測(cè)試法
吸油面紙測(cè)定法
讓你更深入了解肌膚的問答
在肌膚的水分方面
……
第三單元 28天令肌膚再生——循序漸進(jìn)的美膚秘訣
第四單元我的肌膚日記——美膚實(shí)戰(zhàn)記錄
第五單元蛻變的喜悅——在皮膚再生后
蛻變
各種年齡的肌膚保養(yǎng)法