溝通的技巧

     目錄
   前言
   序言
   第一部分 基礎(chǔ)：理解與溝通
    1.我們所做的每一件事情都是在溝通
    2.關(guān)鍵是你的表達(dá)方式
    3.越過障礙——識別并掃除溝通過程中的障礙
    4.行為孕育行為
    5.穿別人的鞋走路，你不會有舒服的感覺
    6.沖突配方：尋找共同點(diǎn)
    7.溝通是雙向的，你在獲得的同時也要給予
   第二部分 給予正確信息：用你自己的觀點(diǎn)說明問題
    8.避免溝通中11種致命的過失
    9.良好的開端將決定溝通的結(jié)果
    附錄1實(shí)際練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)答案
    10.為了生動、清晰，選用你自己的詞匯
    附錄2“命令”和“打擊”兩個詞匯的多種意義
    11.用第一人稱直截了當(dāng)表述自己的意見
    12.不要掩飾自己真實(shí)的觀點(diǎn)
    13.用“請求”不用“命令”
    14.在沒有說明原因前不要說你喜歡什么
    或不喜歡什么
    15.使自己與他人和睦相處
   第三部分 收集正確信息：學(xué)會從對方的
    角度去思考問題
    16.關(guān)注講話者
    17.傾聽 傾聽 再傾聽
    18.展現(xiàn)故事全貌
    附錄3從封閉式到開放式問題
    19.恰當(dāng)?shù)奶釂?br />    第四部分 注視身體語言：通過身體語言
    改進(jìn)溝通效果
    20.身體語言的基本原理
    21.你的身體語言來源于你的內(nèi)心
    附錄4自我交談是自尊的表現(xiàn)
    22.第一印象的影響
    23.控制你的身體語言
    24.通過身體語言建立和諧的關(guān)系
    25.關(guān)注其他人的身體語言
   第五部分 以文字的形式進(jìn)行溝通：
    更清晰，更有說服力
    26.簡明扼要
    27.文字?jǐn)⑹鲆姓f服力并且易于理解