初飲人生

序
一、青春為伴讀書難
1．沒心思學習的苦惱
2．落魄的“差生”
3．注意力缺乏癥
4．“壞學生”要留級
5．好學生的心理壓力
6．中學生與小學生的不同
7．不要怨天尤人
8．“思維擱淺”的危害
二、我們不是學習的機器
1．被操縱得身心疲憊
2．麻木的“聽神經(jīng)”
3．斥責之聲不絕于耳
4．用同一把尺子衡量
5．作文命題的困擾
6．“強迫癥”的根源
7．趕不走的神經(jīng)衰弱
8．學習方法為何保密
三、傾訴厭學的煩惱
1．學習沒有愉快感
2．付出與成績極不相稱
3．從未體驗成功感
4．“拒登校”傳染快
5．少年的“快速遺忘”
6．貪玩與善學
7．學習效率的自我訓練
8．“大腦體操”治厭學
9．科學用腦有良方
四、心平氣和說考試
1．考試焦慮人人有
2．考試分數(shù)的“含金量”
3．說考試作弊現(xiàn)象
4．剖析“考試緊張綜合癥”
5．輕松考試有竅門
6．記憶力的自我訓練
7．“分數(shù)可以成為學生隱私”的辯論
五、素質(zhì)教育離我們有多遠
1．關(guān)于非智力因素的作用
2．不做新時代的文盲
3．如何對待“考試指揮棒”
4．認識現(xiàn)實的學校教育
5．智能結(jié)構(gòu)新觀念
6．進入21世紀的“通行證”
7．從國情出發(fā)看學歷
8．準備參與國際競爭
9．學會求知與生存
六、信息時代的學習方法
1．運用計算機的啟示
2．思維方式多元化
3．從電子寵物說“玩伴”
4．會想象與科學素質(zhì)
5．重視課堂之外的學習
6．創(chuàng)造是最好的學習
7．聯(lián)網(wǎng)與信息交流
8．知識更新的速度
七、同窗競賽“馬拉松”
1．承認個體差異
2．取長補短總相宜
3．無人嫉妒是庸才
4．分數(shù)名次并非競爭
5．父母校友的今昔
6．成才之路“馬拉松”
7．讓自己有后勁
8．國際競爭在召喚
八、學習障礙診斷與矯治
1．學校適應不良綜合癥
2．情緒自我調(diào)適
3．能力抑制可突破
4．社會退縮無出路
5．精神病要早治療
6．品行紊亂重矯正
7．神經(jīng)癥要及早治療
8．學習中的心理衛(wèi)生