六十歲后的生活

序
第一章 六十歲不是終點而是起點
從六十歲出發(fā)——把與昨天的離別池作與明天的相會
改變觀念，把退休看作是盼望已久的事情
調(diào)整心態(tài)，讓六十歲開始的啟航順風(fēng)滿帆
無官一身輕才能盡享自由人生
充分利用多年的工作經(jīng)驗，使自己的財富不斷增值
不要看重“戶口本上的年齡，”而要看重“功能年齡”
在通往老化的道路上，要乘坐一輛慢行列車
用語言的魔術(shù)來永葆青春
通過正視過去的自我，完成新起點的起跑
第二章 找事做，多交友，使六十歲以后的人生更加充實
退休后第一周的日程表是整個六十歲以后活的設(shè)計草圖
年輕時代的快樂體驗是豐富六十歲以后人生的精髓所在
廣交朋友，使六十歲的到來就和企盼已久
通過家庭之間的交往尋找終生之友
能豐富六十歲以后人生的“興趣愛好儲蓄”和“工作儲蓄”
制定人生信條是邁向朝氣蓬勃人生的第一步
偶作孤身旅行，去結(jié)交新朋友
你是否銘記；夫妻是人生的最侍伴侶
擴大與鄰人的交往，拓展退休后的交友范圍
第三章 你是一個“新青年”
比青年人還年輕的“新青年”
年長者身上的“新青年”細胞要多于青年人
一生都享受青春
設(shè)置“競爭對手”會使你永葆青春
新青年到死都不會退休
擁有一技之長，你的精神就永不會退休
永遠以好奇的目光去觀察世事
大動作連結(jié)著積極的人生
過剩的自我意識是永遠年輕的動力
穿衣打扮要打契約年齡框框
讓你的談吐時髦風(fēng)趣，充滿智慧
擺脫暗淡心態(tài)能夠制止老化
第四章 挑戰(zhàn)未知，其樂無窮
四平八穩(wěn)不會產(chǎn)生新的機遇
……
第五章 四種“自立”與四種“覺悟”