這部趙堡太極拳資料,是先師和慶喜、師史郝玉朝和先嚴鄭悟清等50多年的課藝實錄。經過回憶,將多年所得到的點滴體會、片斷教誨匯集起來,經過梳理而寫的??偸腔A是和慶喜和傳授,但先嚴對太極拳60年的研究體會,在其中占了重要部分。趙堡太極拳是最古老的太極拳之一,它與武當內家拳有著相同的淵源,并傳說它的創(chuàng)始人為武當道人張三豐。本書作者鄭瑞為武當趙堡太極拳第十代拳師,對武當趙堡太極拳有著精深的研究和實踐。本書內容包括"太極拳源流概述、趙堡太極拳源流、趙堡太極拳理論體系、趙堡太極拳傳授方法、趙堡太極拳用功形式、趙堡太極拳技術套路、趙堡太極拳推手概述、趙堡太極拳知識問答、太極拳漫談"九章,適合對太極拳有一定研究的愛好者閱讀。