形意拳

　　形意拳是我國(guó)一種融技擊和養(yǎng)生健身為一體的著名拳種，它和太極拳、八卦掌并稱為內(nèi)家三大名拳。本書以初學(xué)者為主要對(duì)象，全面系統(tǒng)介紹了形意舉的歷史淵源，風(fēng)格特點(diǎn)，功法理論，基本功法、樁法、基本技法和形意五行拳、形意十二形拳、雜式捶等經(jīng)典套路。每個(gè)技擊動(dòng)作均附有圖解，各個(gè)套路動(dòng)作還有要點(diǎn)提示和技擊用法，幫助讀者加深理解所學(xué)內(nèi)容。本書內(nèi)容豐富，科學(xué)實(shí)用，圖文并茂，通俗易懂。本書可作為初學(xué)形意拳者的教材，供武術(shù)專業(yè)訓(xùn)練教學(xué)參考。本書前言特色及評(píng)論文章節(jié)選一、形意拳概述（一）形意拳的歷史淵源形意拳始稱心意六合拳，相傳為明末清初山西蒲州諸馮里北義平村（今永濟(jì)縣尊村）人姬際可（字龍峰，1602年-1680年）所創(chuàng)。姬際可能文善武，技勇絕倫，尤精槍法。據(jù)說他在終南山中見鷹熊相搏，心有所悟。于是變槍為拳，理會(huì)一本、形散萬株的拳法。“一本”者，心之靈；“萬株”者，形之變也。拳名六合，前后各六式，后人稱之為“際可拳”，為增重其拳，遂說姬氏在山中得岳武穆十大要論，偽稱其拳為岳飛所創(chuàng)。

暫缺《形意拳》作者簡(jiǎn)介