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　　本書以圖為主，介紹了柔道、空手道、跆拳道等15種世界最流行的傳統(tǒng)搏擊武藝，清楚地展示了每種博擊的精髓。書中強調(diào)了學習搏擊的益處，如增強自律能力，提高協(xié)調(diào)性、柔韌性和體質(zhì)。精美的彩色圖片，說明了基本動作和復雜的高級技術的運動過程的每一階段，對每種捧法、踢法、

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暫缺《搏擊：明星技術》作者簡介

圖書目錄

一介紹
二準備活動
三柔道
四柔術
五合氣道
六空手道
七劍道
八古武道與居合道
九韓式合氣道與唐手道
十功夫
十一武術
十二自由搏擊與泰拳
十三世界各地的搏擊

作　者：	（英）戴維·米切爾著；鐘秉樞，于立覽譯
出版社：	人民體育出版社
叢編項：
標　簽：	體育教育理論與實踐

ISBN：	9787500919964	出版時間：	2001-06-01	包裝：	精裝
開本：	28cm	頁數(shù)：	68	字數(shù)：

搏擊：明星技術

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