天天瘦身

　　瘦身專家指出：通過計算熱量來控制飲食達到瘦身的目的是不起作用的。這種勞心智餓肌體做法的結(jié)果只能是導致體內(nèi)新陳代謝速度減緩，讓人感到更加疲勞，嚴重者會因此罹患骨質(zhì)疏松癥，而體內(nèi)真正需要減去的脂肪并沒有減掉。本書的魅力在于：不是通過說教剝奪你吃的權(quán)利，相反你會發(fā)現(xiàn)本書從始至終都體現(xiàn)著一種“愉悅自我”的自由情緒，使你永遠不做饑餓的奴隸！拋棄那些損害身體的減肥方法：快快加入到我們健康的“瘦身革命”隊伍中來吧！

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