情感覺醒：揭秘親密關系背后的真相

目錄
001 第 一章　愛情篇
007 走向成熟的第 一件事，是接受“有條件的愛”
013 愛是意愿，還是能力
023 “情緒價值”究竟是什么
031 不吸引異性的本質，是因為你時刻處在一種焦慮中
036 戀愛腦是怎么形成的
042 如何在親密關系中掌握“主動權”
047 感情中的熱暴力——邊緣型人格
051 感情中的冷暴力——述情障礙
056 戀愛的兩大支柱——“安全感”和“預期感”
063 親密關系如何變成相愛相殺——焦慮型依戀
074 越喜歡越遠離——回避型依戀
086 為什么焦慮型和回避型會相愛相殺
090 付出感和愛的差異
095 為什么“愛情長跑”敵不過“一見鐘情”
101 第二章　婚姻篇
104 為什么父母可以二十出頭就結婚，而你不行
110 “大齡單身女性”的審視和焦慮
119 “單身化”趨勢盛行的底層原因
123 父母為何“熱衷”于催婚
128 成為一個合格的伴侶，應該具備哪些特質
133 愛的五種語言
139 婚前準備：怎么確定對方是可以結婚的人
147 幸?；橐龅?個核心認知
151 婚姻的大忌——“犧牲感”
161 人到中年越來越看不上自己的伴侶怎么辦
165 婚姻殺手——控制欲
169 生兒育女，你真的想好了嗎
175 第三章　原生家庭篇
177 所有談不好戀愛的人，都有一個不成熟的“內在小孩”
181 為什么越來越多人開始抱怨原生家庭
184 原生家庭給感情觀帶來何種影響
188 糟糕的初戀，是如何摧毀一生情感道路的
193 如何克服自卑，和原生家庭和解
198 如何面對有原生家庭創(chuàng)傷的伴侶