真的，好想忘記：心靈創(chuàng)傷不是你的錯

目 錄
贊譽
作者筆記 關于本書中的故事
引言 我們沒有被打垮
第一章 修正我們對創(chuàng)傷的理解 / 1
——用科學清除羞恥心
第二章 馬爾科姆的搏擊俱樂部 / 21
——當創(chuàng)傷顛覆我們的世界觀時
第三章 加布破碎的心 / 38
——關于誘因的真相
第四章 格蕾絲的牽涉痛 / 68
——沒有所謂的“大T型”創(chuàng)傷和“小T型”創(chuàng)傷
第五章 馬克斯的沙漏 / 91
——當喪失具有創(chuàng)傷性
第六章 艾瑞卡的創(chuàng)傷性羈絆 / 107
——我們?yōu)楹沃匮輨?chuàng)傷模式
第七章 莉莉的拳擊比賽 / 153
——療愈永不嫌晚
第八章 找到我們的回家之路 / 168
——對于創(chuàng)傷的新解讀
后記 / 180
致謝 / 185
注釋 / 187