高級隱喻：故事轉(zhuǎn)化生命

目錄
前言001
第 一 章 找到那扇被掩藏的門 001
隱喻（metaphor）是什么，“meta”是為了什么 004
是什么在我們的隱喻中創(chuàng)造出轉(zhuǎn)化 006
創(chuàng)造任何東西——講故事 008
探索整體覺察（Holistic Awareness）的過程 009
在快樂線上邁出三小步 010
 
第 二 章 身份探索、苦難和發(fā)現(xiàn) 013
超越身份這種苦難 016
推動變化的力量 017
意識的禮物 018
世界的朝圣者 021
 
第 三 章 為隱喻的風(fēng)景播下種子 023
已有腳本的情感（Scripted Emotions）=預(yù)先錄入的結(jié)論 025
丟掉“死亡”面具 026
用開放式問題搭建內(nèi)在花園 030
傾聽內(nèi)在認(rèn)知 034
第 四 章 人為何受苦 037
擺脫隱喻式的痛苦，獲得了悟的覺察 039
在你內(nèi)心隱秘處：冥想 041
構(gòu)建目的的過程 043
英雄之旅 047
 
第 五 章 轉(zhuǎn)化死亡：超越痛苦的故事 051
形成你的“價值觀思維” 053
出色的隱喻創(chuàng)造者創(chuàng)造出點(diǎn)金術(shù) 055
發(fā)展轉(zhuǎn)化性的愿景——講故事 056
設(shè)計一個轉(zhuǎn)化性的現(xiàn)實情況 061
皮劃艇的圖景和生命的心跳 064
沖刷掉主觀的權(quán)利（entitlement）：一種冥想方法 066
 
第 六 章 連接內(nèi)在真相 067
創(chuàng)建一個新思維 069
今天你希望自己置身于怎樣的思維中 069
承諾的巨大作用 070
承諾帶來結(jié)果 072
個人成長的轉(zhuǎn)變 075
與彼此在一起 077
因自我認(rèn)知而受苦 078
 
第 七 章 誠信和承諾 079
用隱喻來指向 081
轉(zhuǎn)變情感，發(fā)展積極能量 082
人如何發(fā)展新能力 085
第 八 章 你的“身心一致——身份”，一個意識的場域 089
擴(kuò)展身份——我們是誰 091
拆掉墻 095
可持續(xù)的星球 096
 
第 九 章 生命偉大的禮物：勇氣和決心 099
構(gòu)建你最強(qiáng)的身份 101
用隱喻故事進(jìn)行自我精通教練 105
自我設(shè)計的問題 110
設(shè)計深層轉(zhuǎn)變 112
 
第 十 章 團(tuán)隊合作和轉(zhuǎn)化 115
思考生命的一個隱喻 119
我們?nèi)绾谓⑵鸢俜职俚某兄Z 120
生命中的同伴：一個小練習(xí) 124
人類這個團(tuán)隊——翻過圍墻 126
一個被稱作“在失敗中前行”的故事 126
 
第十一章 友誼和愛 129
將人們與深層原則聯(lián)系起來 131
用原則和警句來創(chuàng)造 133
啟發(fā)性問題激發(fā)我們探索 134
米爾頓•埃里克森的原則 136
通過儀式 138
超越情緒，愛在擴(kuò)展 141
什么樣的原則具有轉(zhuǎn)化力 144
特蕾莎修女的準(zhǔn)則 144
不管怎樣都要做 145
創(chuàng)造臨在（Presence） 145
堅不可摧的完整性：一種冥想方法 149
 
第十二章 與同步性一起高飛 151
身份作為一個意識場域（Field of Consciousness） 154
將開放式問題當(dāng)作警句來使用 158
一種冥想方法——和著宇宙的呼吸：大和小 161
 
第十三章 意識、臨在和智慧 165
感恩的巨大成果導(dǎo)向作用 167
“場域意識”的含義 169
價值意識 172
創(chuàng)造你自己的旅行之瓶 173
講故事時發(fā)展場域意識 175
隱喻是什么 177