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當(dāng)前位置： 首頁出版圖書人文社科哲學(xué)心理學(xué)壞情緒管理法

壞情緒管理法

壞情緒管理法

定　價：￥49.80

作　者： “推開心理咨詢室的門”編寫組
出版社： 中國紡織出版社
叢編項：
標(biāo)　簽： 暫缺
ISBN： 9787522915982 出版時間： 2024-03-01 包裝： 平裝
開本： 32開 頁數(shù)： 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　壞情緒管理法人是情緒化的動物，會有喜怒哀樂，且情緒也有好壞之分。只有善于控制自己的情緒，趕走自己的壞情緒，才能找到自信的源泉，走向成功的彼岸；才能找到開啟快樂的鑰匙，擁有幸?？鞓返娜松?。本書是一本幫助讀者改變壞情緒、趕走負(fù)能量、提升幸福感的心理自助讀本。它將帶領(lǐng)讀者了解情緒的真實面目，幫助讀者擺脫負(fù)面情緒的干擾，減少對人生的擔(dān)憂，讓好運伴隨好心情常駐心間。

作者簡介

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