寫出我心2：書寫者的狂野與勇氣

　　1990年，《寫出我心2：書寫者的狂野與勇氣》問世。在這部作品中，娜塔莉剖白般地把自己袒露在全世界讀者面前，號(hào)召書寫者勇敢去寫，無懼內(nèi)在的創(chuàng)作源泉——萬物俱存的狂野之心，用書寫完成書寫。她一邊毫無保留、十足真誠(chéng)地講述自己的作家生活：寫小說的艱難、做老師的經(jīng)歷、練習(xí)跑步的故事、與寫友的相互支持、在書寫中的自我發(fā)現(xiàn)等；一邊將更多寫作方法放進(jìn)書中：如何為寫作打下良好基礎(chǔ)？如何設(shè)定主題？如何建立風(fēng)格？如何注入新意？如何從書寫練習(xí)切入到短篇故事、長(zhǎng)篇小說、散文等的寫作中來？如何修改作品？……無論你今天是為何而寫，期望寫出何種作品，只管去寫吧。只需將自己安頓在肉身與寫作里，我們終將抵達(dá)心靈未經(jīng)開墾、未被覺知之地，收獲書寫本身的益處。

　　[美]娜塔莉·戈德堡（Natalie Goldberg）寫作名師、暢銷書作家、畫家、詩人、制片人，至今已出版作品超過15部。20世紀(jì)70年代初，娜塔莉大學(xué)畢業(yè)，她從做菜和閱讀中體會(huì)到寫作可以從生活出發(fā)，從此投入文字創(chuàng)作。1974年，她開始修習(xí)打坐，持續(xù)至今。1978年至1984年間，她跟隨片桐大忍禪師學(xué)習(xí)。她認(rèn)為寫作跟修行一樣，都要學(xué)會(huì)信任自己的心，以專注、自律、創(chuàng)意和開放的態(tài)度，回到當(dāng)下，洞察生活的細(xì)節(jié)，正視內(nèi)心真實(shí)的模樣。1986年，她的代表作《寫出我心》問世，一舉成為北美教授寫作及寫作治療的人必看、必引述的經(jīng)典，入選美國(guó)高中讀本。50年來，她從未停止“用寫作來修行”的實(shí)踐，筆耕不輟。由她開辦的“真正的秘密”止語書寫營(yíng)，將寫作與冥想、靜坐、慢走相結(jié)合，打破傳統(tǒng)范式，吸引了來自世界各地的書寫者。此外，她還是一位多產(chǎn)的畫家，她將繪畫描述為自己表達(dá)生命的第二種藝術(shù)形式；她還是一位詩人，她說“詩歌拯救了我的生命”。