中醫(yī)食養(yǎng)：24節(jié)氣順時藥膳

　　本書從節(jié)氣入手，詳細(xì)講解24節(jié)氣相關(guān)養(yǎng)生知識，按照節(jié)氣配伍食療養(yǎng)生藥膳方，介紹藥膳組成食材、制法用法及其功效等。讓讀者了解健康飲食與節(jié)氣的關(guān)系，體會傳統(tǒng)中醫(yī)的養(yǎng)生智慧，教大家如何順應(yīng)節(jié)氣規(guī)律來養(yǎng)生，順時而食。本書圖文并茂，易學(xué)易懂，適合對中醫(yī)養(yǎng)生和藥膳感興趣、想通過食療養(yǎng)生的讀者參考閱讀。

　　楊劍橋，吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院營養(yǎng)中心，副主任，營養(yǎng)師，中藥藥師，健康管理師。從事臨床營養(yǎng)工作10年，曾于天津市第三中心醫(yī)院等地進修營養(yǎng)，主要研究方向是臨床營養(yǎng)學(xué)結(jié)合中醫(yī)食療在臨床診療中的應(yīng)用。中華中醫(yī)藥學(xué)會藥膳分會委員，中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會營養(yǎng)專委會標(biāo)準(zhǔn)化研究中心辦公室主任，中國營養(yǎng)學(xué)會臨床營養(yǎng)分會青年委員，《中國臨床營養(yǎng)網(wǎng)》簽約營養(yǎng)師等。擅長對肥胖、代謝綜合癥進行中西醫(yī)結(jié)合營養(yǎng)治療，目前已對500余名肥胖患者進行診治，效果顯著，對中醫(yī)偏頗體質(zhì)調(diào)節(jié)及代謝綜合癥治療有一定理解，進行相關(guān)指導(dǎo)5000余人次。具有科技成果3項，發(fā)表論文10篇，起草地方標(biāo)準(zhǔn)3項。擅長：運用食療學(xué)、營養(yǎng)學(xué)方法，調(diào)理各種偏頗體質(zhì)狀態(tài)和亞健康狀態(tài)，例如：怕冷、倦怠、便秘、超重/肥胖、孕前調(diào)理、產(chǎn)后調(diào)理等。