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生命的主人：家庭教育幸福課

生命的主人：家庭教育幸福課

定　價(jià)：￥52.00

作　者： 李章紅 王惠冰 主編
出版社： 重慶大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 暫缺
ISBN： 9787568947350 出版時(shí)間： 2024-09-01 包裝： 平裝-膠訂
開本： 16開 頁數(shù)： 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　本書是一本關(guān)于家庭教育和青少年成長的圖書，分為心理知識、自我調(diào)適和親子溝通三章進(jìn)行講解，主要介紹了青少年心理健康知識、自我情緒調(diào)控方法、提升幸福感和生活滿意度的方法、培養(yǎng)孩子積極樂觀品格的方法和促進(jìn)家庭成員間積極溝通的方法等。每節(jié)分“現(xiàn)象探索”“理論解讀”和“策略應(yīng)對”幾個板塊，通過案例、理論和方法的介紹，有針對性地幫助家長運(yùn)用心理學(xué)知識幫助家庭、自己和孩子幸福成長。

作者簡介

　　李章紅，女，重慶市榮昌區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校心理健康和家庭教育教研員，心理健康高級教師。心理健康教育碩士，國家二級心理咨詢師、中級心理治療師，重慶市中小學(xué)心理健康學(xué)科帶頭人、心理健康學(xué)科名師，重慶市中小學(xué)心理健康教學(xué)指導(dǎo)委員會委員、重慶市中小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)工作專家組成員。主持主研市級重點(diǎn)課題1項(xiàng)、一般課題3項(xiàng)，發(fā)表學(xué)術(shù)論文20余篇，主編副主編專著5部，參編教材、專著和指南手冊等4部。 王惠冰，音樂高級教師，就職于重慶市學(xué)生科學(xué)體育藝術(shù)發(fā)展中心。

圖書目錄

第一章  心理知識 / 01
第一節(jié)  身心有規(guī)律 / 02
第二節(jié)  教養(yǎng)講方式 / 10
第三節(jié)  問題能應(yīng)對 / 18
第四節(jié)  網(wǎng)絡(luò)可利用 / 35
第五節(jié)  生命需珍愛 / 41
第六節(jié)  性侵要預(yù)防 / 48
第七節(jié)  愛情何相待 / 55
第八節(jié)  愛需予支持 / 64
第二章  自我調(diào)適 / 71
第一節(jié)  情緒能接納 / 72
第二節(jié)  壓力可轉(zhuǎn)化 / 80
第三節(jié)  語言有力量 / 88
第四節(jié)  認(rèn)知可靈活 / 100
第五節(jié)  創(chuàng)傷變資源 / 110
第六節(jié)  生命有意義 / 116
第七節(jié)  我做即我愛 / 123
第八節(jié)  我會即我成 / 129
 
第三章  親子溝通 / 139
第一節(jié)  傾聽有方 / 140
第二節(jié)  溝通有道 / 146
第三節(jié)  叛逆有因 / 153
第四節(jié)  知情達(dá)意 / 160
第五節(jié)  贊美有術(shù) / 167
第六節(jié)  優(yōu)勢可明 / 173
第七節(jié)  用好時(shí)間 / 179
第八節(jié)  謀好人生 / 186
參考文獻(xiàn) / 199

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