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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　這是一本深刻探討生活哲學(xué)和個(gè)人成長(zhǎng)的繪本，為讀者呈現(xiàn)了一種平和而深刻的生活觀。卷一倡導(dǎo)在追求目標(biāo)的同時(shí)，保持內(nèi)心的寧?kù)o，避免過(guò)度自我施壓。卷二鼓勵(lì)放下過(guò)去的負(fù)擔(dān)，學(xué)會(huì)釋?xiě)?，向前看，以一種更積極的心態(tài)面對(duì)生活。卷三指出要珍惜時(shí)間，追求有意義的生活，而不是在無(wú)謂的討好和迎合中虛度光陰。卷四強(qiáng)調(diào)了獨(dú)立的重要性，即使在孤獨(dú)中，也要找到前行的力量和勇氣。本書(shū)不僅是一本關(guān)于如何生活的理論指導(dǎo)書(shū)，更是一本實(shí)踐指南。它引導(dǎo)讀者該如何在都市的喧囂中找到一片屬于自己的寧?kù)o之地，如何在壓力之下保持冷靜和理智，如何在人際關(guān)系中保持自我，不失去個(gè)性。通過(guò)閱讀本書(shū)，讀者可以學(xué)會(huì)如何在快節(jié)奏的生活中找到平衡，如何在挑戰(zhàn)面前保持堅(jiān)韌，以及如何在孤獨(dú)時(shí)找到安慰。它引導(dǎo)讀者采納一種更加和諧、健康、充實(shí)的生活方式，讓讀者明白生活不僅是生存，還應(yīng)成為一場(chǎng)美好的旅行。

作者簡(jiǎn)介

　　曹記云（筆名：老紀(jì)先生），自媒體人，擅長(zhǎng)創(chuàng)作創(chuàng)意與靈氣并存的溫暖系插畫(huà)，以及短小精湛的文章，深受讀者喜愛(ài)。

圖書(shū)目錄

【卷一】
人生不要太著急

人生不要太著急/10
你一定要努力，但千萬(wàn)別與自己較勁/14
堅(jiān)定，努力，安靜/18
如果，事與愿違/22
人教人，教不會(huì)；事教人，一次成/26
生活中，很多事根本無(wú)解/30
先謀生，再謀愛(ài)/34
說(shuō)話時(shí)，心中要有把尺子/38
凡事，不要敗在嘴上/42
所有的好，都不如剛剛好/46
最好的努力方式是循序漸進(jìn)/50
不要拿明天的煩惱，消耗今天的快樂(lè)/54
內(nèi)在的痛苦，源于內(nèi)心的沖突/58
停止內(nèi)耗的關(guān)鍵在于，及時(shí)調(diào)整自己/62

【卷二】
讓過(guò)去過(guò)去

想開(kāi)了，也就那么回事/68
很多時(shí)候，不把事放在心上，就贏了/72
讓過(guò)去過(guò)去/76
無(wú)所謂，沒(méi)必要，不至于/80
人，要有自愈的能力/84
情緒不穩(wěn)定，是一個(gè)家庭的災(zāi)難/88
釋?xiě)咽且惠呑拥谋匦拚n/92
路走不通時(shí)，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)彎/96
人這一輩子，一定要學(xué)會(huì)及時(shí)翻篇/100
好的關(guān)系，不需要刻意維護(hù)1/04
相互忍受，不如彼此放過(guò)/108
允許自己不完美，允許別人不完美，允許世事不完美/112
成年人，要藏得住心事/116
沒(méi)有過(guò)不去的坎坷，只有回不去的昨天/120

【卷三】
人生很貴，別浪費(fèi)

生活，需要經(jīng)常加糖/126
感到處處不順時(shí)/130
生活就是自己哄自己/134
別愛(ài)得太滿/138
人生很貴，別浪費(fèi)/142
總要熱愛(ài)點(diǎn)什么吧，不然生活多無(wú)趣/146
生活，可以平凡，但不可以無(wú)趣/150
一種很棒的態(tài)度：不惹事，不怕事/154
人生，不是用來(lái)討好別人的/158
只有選對(duì)了人，付出才有意義/162
走不出執(zhí)念，到哪里都戴著枷鎖/166
越怕事，事越多/170
多欲則多苦/174

【卷四】
一個(gè)人走，也無(wú)妨

少言是修養(yǎng)，閉嘴是智慧/180
合不來(lái)的人，面子上過(guò)得去即可/184
無(wú)人理解時(shí)，淡定獨(dú)行/188
一個(gè)人走，也無(wú)妨/192
唯有給自己撐傘，才能無(wú)所畏懼/196
維持消耗自己的關(guān)系，遠(yuǎn)不如獨(dú)處/200
人，要學(xué)會(huì)拒絕/204
改變自己，才是改變一切的開(kāi)始/208
溫柔，不是妥協(xié)/212
適可而止的付出，遠(yuǎn)勝于沒(méi)有底線的討好/216
別人的不搶?zhuān)约旱牟蛔?220
留不住的，無(wú)須強(qiáng)求/224
討好，不如吸引/228