江蘇省舞蹈家協(xié)會(huì)中國舞蹈考級教材（1-10級）

前言
考級要求
一級
訓(xùn)練組合
一、身體認(rèn)知訓(xùn)練 我的頭我的肩
二、指尖訓(xùn)練 小星星
三、節(jié)奏訓(xùn)練 小手拍拍
四、方位訓(xùn)練 方向
五、坐姿訓(xùn)練 愛護(hù)小樹苗
六、上肢訓(xùn)練 小豬睡覺
七、頭部訓(xùn)練 粉刷匠
八、肩部訓(xùn)練 小老鼠上燈臺
二級
訓(xùn)練組合
一、站姿訓(xùn)練 軍中寶貝
二、節(jié)拍訓(xùn)練 小蜻蜒
三、伸展訓(xùn)練 托馬斯和朋友們
四、坐壓小胯訓(xùn)練 驕傲的小公雞
五、跪壓后胯訓(xùn)練 寶貝寶貝
六、蘭花指訓(xùn)練 魯冰花
七、前屈訓(xùn)練 愛我你就親親我
八、腳尖訓(xùn)練 菊次郎的夏天
三級
訓(xùn)練組合
一、勾繃腳訓(xùn)練 來了一群小鴨子
二、前屈訓(xùn)練 搖籃曲
三、旁腿訓(xùn)練 聲律啟蒙
四、胯的訓(xùn)練 青蛙
五、腰的訓(xùn)練 小白花
六、腳位訓(xùn)練 律動(dòng)齊步走
七、手位訓(xùn)練 洋娃娃之歌
八、跳的訓(xùn)練 袋鼠跳跳跳
九、表演組合 胖熊去見好朋友
十、東北秧歌 拔蘿卜
四級
訓(xùn)練組合
一、勾繃腳訓(xùn)練 點(diǎn)點(diǎn)畫
二、前屈訓(xùn)練 小雨滴
三、旁腿訓(xùn)練 長大我們開飛船
四、胯的訓(xùn)練 吹泡泡
五、腰的訓(xùn)練 小飛機(jī)
六、小碎步訓(xùn)練 時(shí)間像小馬車
七、屈伸訓(xùn)練 啄木鳥
八、推指訓(xùn)練 蝸牛與黃鸝鳥
九、表演組合 螢火蟲
十、藏族舞蹈 藏族少年積肥歌
五級
訓(xùn)練組合
一、勾繃腳訓(xùn)練 七色光
二、壓腿訓(xùn)練 小木偶