高校體育理論基礎(chǔ)教程（第二版）

章 體育醫(yī)療與衛(wèi)生保健
節(jié) 體育醫(yī)療簡(jiǎn)介
第二節(jié) 常見疾病的體育醫(yī)療方法
第三節(jié) 常見運(yùn)動(dòng)性疾病的預(yù)防與處理
第四節(jié) 常見體育運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理
第五節(jié) 體育鍛煉與衛(wèi)生保健常識(shí)
第二章 身體基本素質(zhì)訓(xùn)練
節(jié) 發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)方法
第二節(jié) 發(fā)展耐力素質(zhì)的練習(xí)方法
第三節(jié) 發(fā)展力量素質(zhì)的練習(xí)方法
第四節(jié) 發(fā)展彈跳力素質(zhì)的練習(xí)方法
第五節(jié) 發(fā)展柔韌素質(zhì)的練習(xí)方法
第六節(jié) 發(fā)展靈敏素質(zhì)的練習(xí)方法
第三章 田徑
節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 短跑
第三節(jié) 接力跑
第四節(jié) 中長(zhǎng)距離跑
第五節(jié) 跳遠(yuǎn)
第六節(jié) 三級(jí)跳遠(yuǎn)
第七節(jié) 跳高
第八節(jié) 鉛球
第九節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的編排、組織及裁判方法
第四章 籃球
節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 籃球比賽規(guī)則及場(chǎng)地、器材
第五章 排球
節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)
第三節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 排球比賽規(guī)則及場(chǎng)地、器材
第六章 足球
節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)
第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 足球比賽規(guī)則及場(chǎng)地、器材
第七章 乒乓球
節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)
第三節(jié) 乒乓球擊球質(zhì)量的技術(shù)要素與基本環(huán)節(jié)
第四節(jié) 乒乓球比賽規(guī)則及場(chǎng)地、器材
第八章 羽毛球
節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)
第三節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 羽毛球比賽規(guī)則及場(chǎng)地、器材
第九章 網(wǎng)球
節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)概述