物候心語（共4冊）

春分
一、春分應該吃什么？
二、春分的氣息
三、2020庚子年春分的氣化特點
四、《黃帝內(nèi)經(jīng)》飲食搭配原則
五、豆腐為什么要吃鹵水點的？
六、什么是吃飯的最高境界？
七、你僅僅是父母所生嗎？
八、你看到的就是真實的嗎？
九、宇宙的生成過程
十、四季是怎么產(chǎn)生的？
十一、生命的回歸
十二、為什么要分二十四節(jié)氣？
十三、春分對人的影響
十四、春分帶給我們什么？
十五、年年春分各不同
十六、春分調心
十七、無我共命同天運，知時守信燕歸來
十八、春分要點總結與補充
清明
一、清明祭祖
二、清明的氣化狀態(tài)
三、為什么清明要祭祖？(之一)
四、為什么清明要祭祖？(之二)
五、為什么清明要祭祖？(之三)
六、為什么清明要祭祖？(之四)
七、祭祖承志，共命合融，德厚行健，攜手鵬程
八、候與氣的解釋
九、清明三候
十、清明陽金補金人，白面方臉似悟空
十一、清明二三候為何，田鼠化鴽虹始見
十二、彩虹是如何形成的？
十三、清明時人體的氣化狀態(tài)
十四、清明調心詞
十五、清明飲食如何選？
十六、清明要點總結與補充
谷雨
一、谷雨的氣化特點
二、谷雨三候
三、二候鳴鳩拂其羽，天真爛漫小姑娘
四、桑樹的品德
五、春桑補氣寬胸腹，秋桑肅肺降血糖
六、春蠶食桑成仙體，轉陰成陽重建命
七、谷雨吃什么？
八、什么體質的人容易在谷雨得病？
九、谷雨得病怎么治？
十、五藏不等于五臟
十一、谷雨是智慧的節(jié)氣
十二、谷雨要點總結與補充
十三、“仁義禮智信”會意與養(yǎng)生
立夏
一、四立的由來
二、人能影響日月嗎？
三、立夏時人的氣化狀態(tài)
四、立夏三候
五、立夏的食療
六、立夏是治腫瘤的最好時節(jié)
七、借力打力
八、為什么要吃應季食物？
九、立夏養(yǎng)生
十、順時養(yǎng)生
十一、雜糧也不是隨便吃的
十二、立夏容易得什么病？
十三、什么體質的人容易在立夏得病？
十四、立夏治病
十五、立夏調心
十六、立夏要點總結與補充
小滿
一、小滿氣化特點
二、面癱是怎么得的？
三、面癱治本之法
四、不要死在局部指標上
五、感謝疾病，痛恨病因，重建生命，從心開始
六、醫(yī)生的使命
七、—發(fā)燒就要用退燒藥嗎？
八、退不退燒所謂的絕對標準是看什么呢？
九、心滿意足的小滿
十、小滿三候
十一、萬物自在太極中，體用相反又相成
十二、天地慈心予真愛，順應四時天人融
十三、小滿二候糜草死，類比肺熱汗毛脫
十四、小滿三候小麥秋，氣轉少陽精氣充
十五、夏季養(yǎng)心
十六、夏天空調≥26℃
十七、2020庚子年小滿易患疾病
十八、什么體質的人容易在小滿得??？
十九、小滿吃什么？
二十、內(nèi)容提要與補充
芒種
一、為什么叫芒種？
二、立夏到夏至的物候所反映的陽氣生發(fā)規(guī)律
三、什么是完整的生命？
四、芒種三候
五、芒種二候伯勞鳴，蓄陽而發(fā)穩(wěn)準猛
六、三候至反舌無聲，奸佞除正大光明
七、2020庚子年果實欠收
八、芒種調心
九、芒種民俗
十、苦夏是怎么回事？
十一、牛奶該不該喝？
十二、聲與音有什么不同？
十三、為什么要用五音來表現(xiàn)五行五運？
十四、共鳴音的醫(yī)療養(yǎng)生作用
十五、共鳴音實驗與臨床
十六、為什么夏天的時候發(fā)這些共鳴音更合適？
十七、內(nèi)容提要與補充
附表1：北京地區(qū)各節(jié)氣的易病人群和不易病人群(男女同)
附表2：二十四節(jié)氣的易患疾病種數(shù)(什么節(jié)氣易患什么疾病)
夏至
小暑
大暑
立秋
處暑
白鷺
秋分
寒露
霜降
立冬
小雪
大雪
冬至
小寒
大寒
立春
雨水
驚蟄