呵護(hù)寶貝內(nèi)心的高能量

第一章 內(nèi)心強(qiáng)大的高能量寶貝的核心素養(yǎng)
一、正向積極的自我認(rèn)同
二、與生俱來(lái)的高能量
三、具備身、智、心、靈多維度的高能力
四、擁有高情商、高心商

第二章 洞悉孩子內(nèi)心（靈魂）的密碼
一、孩子的內(nèi)心（靈魂）要用什么來(lái)滋養(yǎng)？
二、到底如何來(lái)愛(ài)？如何來(lái)構(gòu)建這關(guān)鍵的四感？
三、孩子是自己生命的主人和專家
四、外化問(wèn)題：孩子是孩子，問(wèn)題是問(wèn)題
五、認(rèn)清孩子的所有問(wèn)題：都是源于愛(ài)

第三章 父母的位置恰當(dāng)，是孩子幸福的源泉
一、情緒報(bào)警器
二、健康的親子關(guān)系
三、有待提升的親子關(guān)系
四、情緒報(bào)警一
五、情緒報(bào)警二
六、情緒報(bào)警三
七、情緒報(bào)警四
八、教養(yǎng)還是誤導(dǎo)？
九、父母到底是誰(shuí)？

第四章 成為資源合作教練式父母，點(diǎn)亮孩子內(nèi)心
一、愛(ài)、自由與規(guī)則
二、傾聽(tīng)和鼓勵(lì)
三、成為孩子的資源
四、成為自己期望的樣子

第五章 釋放孩子的能量
一、信任與恐懼
二、懲罰和獎(jiǎng)勵(lì)
三、寶貝，我看見(jiàn)你了！我需要你！
四、天有多大？
五、太好了，我們可以學(xué)到什么？
六、確保孩子收到我們的愛(ài)

第六章 清晰的生命界限，讓孩子的內(nèi)心沒(méi)有羈絆
一、我、你、我們、你們、天
二、生命界限是雙刃劍
三、中國(guó)式家庭的生命界限現(xiàn)狀
四、如何把握恰當(dāng)?shù)纳缦蓿?

第七章 訓(xùn)練孩子的社會(huì)能力『你一定能想到辦法』
一、清晰描述行為和感受
二、了解和舒緩自己的感受
三、理解別人的感受和看法
四、找到多種解決方法
五、自己評(píng)估后果，找到多贏方案
六、分步計(jì)劃并實(shí)施

第八章 愛(ài)給出去，會(huì)變得更多