女性覺醒指南：成為不被他人定義的女性

定　價：￥58.00

作　者：	周麗瑗
出版社：	中國紡織出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787522906324	出版時間：	2023-10-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內容簡介

　　身為當代女性，面對種種責任和內心沖突時，我們總希望自己能有力量做出對自己未來正確的選擇。但前提是我們需要分清哪些是深入我們潛意識的如影隨形的規(guī)訓?！杜杂X醒指南：成為不被他人定義的女性》通過 4 個生動的女性成長故事，從心理學的角度詮釋女性所處的四大困境問題，并試圖指出一條符合當代女性的心理成長路徑。在女性覺醒這條路上，你并不孤單。撥開迷霧，發(fā)現(xiàn)真正的自己，彼此幫助，才是真正的女性力量。

作者簡介

　　周麗瑗，心理學作者。國家二級心理咨詢師，家庭治療師，親密關系輔導專家。曾出版《親密關系，在愛中找回自己》《親密關系，成就靈魂伴侶》《情感盲區(qū)》等。

圖書目錄

第一篇自我篇
小美的故事 / 2
第一章從女孩到女人，究竟經(jīng)歷了哪些變化 / 23
第二章女性羞恥感的來源 / 35
第三章女性的自尊，怎么被塑造得如此脆弱 / 40
第二篇家庭篇
小雪的多樣人生 / 50
第四章原生家庭和童年，給女性帶來了什么 / 68
第五章女性和父母之間，愛恨糾葛有何特點 / 77
第六章母女關系的和解之路，到底該怎么走 / 86
第三篇親密關系篇
瑞媽的人生困境 / 96
第七章你給自己的定位，如何影響婚姻質量 / 118
第八章親密關系三階段，你走到了哪一階段 / 127
第九章要提升親密關系，該怎么增能賦權 / 136
第十章透過女性友誼，如何促進心理發(fā)展 / 146
第四篇女性社會角色探索篇
她和她們 / 156
第十一章女性的社會壓力，如何限制了我們 / 175
第十二章獨立而不感到孤獨，該如何做到 / 188
第十三章沒有千人一面的女性，每個你都是獨特的 / 198