太極養(yǎng)生增氣功與散手

　　王西安先生是河南溫縣陳家溝人，陳式太極拳第19代傳人，享譽(yù)世界的太極拳大師，首批國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)陳式太極拳傳承人?！短珮O養(yǎng)生增氣功與散手》是王西安先生繼陳式太極拳老架、新架、技擊秘訣、推手等系列叢書(shū)后撰寫(xiě)的又一部集養(yǎng)生健身與擒拿技法之大成的重要著作。本書(shū)從養(yǎng)生與技擊的角度精辟細(xì)致地闡釋了太極拳養(yǎng)生增氣功法的練習(xí)方法與訣竅，是作者多年來(lái)修煉太極拳的心得體會(huì)的總結(jié)；太極散手更是太極拳法的重要組成部分，它是太極拳修煉者進(jìn)入高水平之后所需踐行的真實(shí)對(duì)抗訓(xùn)練，也是衡量一個(gè)太極拳手實(shí)戰(zhàn)術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)，這部分內(nèi)容是作者入道太極幾十年來(lái)對(duì)太極拳散手演練實(shí)踐、創(chuàng)新發(fā)展的一個(gè)總結(jié)，全書(shū)配有動(dòng)作圖解近400幅。本書(shū)是廣大太極拳愛(ài)好者練拳養(yǎng)生、強(qiáng)身健體的良師益友。

　　王西安，當(dāng)代陳式太極拳代表人物，陳式太極拳第19世傳人，“四大金剛”之一，享譽(yù)世界的太極拳王。首批*非物質(zhì)文化遺產(chǎn)陳式太極拳傳承人，首屆全國(guó)太極拳推手錦標(biāo)賽冠軍，首屆全國(guó)太極拳名家邀請(qǐng)賽冠軍，個(gè)應(yīng)邀出國(guó)傳拳的陳式太極拳大師，將陳式太極拳帶到日本、歐洲人。現(xiàn)任陳家溝武術(shù)學(xué)院院長(zhǎng)，中國(guó)民間武術(shù)家聯(lián)誼會(huì)會(huì)長(zhǎng)，焦作市武術(shù)協(xié)會(huì)主席。他是國(guó)內(nèi)外50多個(gè)武術(shù)團(tuán)體的會(huì)長(zhǎng)、顧問(wèn)或教練。