職業(yè)生涯規(guī)劃（第三版）

第一單元 職業(yè)生涯規(guī)劃導(dǎo)論
單元目標(biāo)
單元活動
知識要點
一、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念
二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性
四、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟
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實踐拓展
第二單元 興趣探索
單元目標(biāo)
單元活動
知識要點
一、什么是興趣
二、興趣與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系
三、職業(yè)興趣類型理論
四、更好地理解興趣
案例選讀
實踐拓展
第三單元 性格探索
單元目標(biāo)
單元活動
知識要點
一、性格的概念
二、性格與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系
三、MBTI人格類型理論
四、MBTI與性格的匹配
五、更好地理解性格
六、性格與興趣、能力、價值觀的聯(lián)結(jié)
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實踐拓展
第四單元 技能探索
單元目標(biāo)
單元活動
知識要點
一、能力的概念
二、能力與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系
三、能力的分類
四、技能的分類
五、進(jìn)一步了解自己的能力
六、更好地理解技能
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實踐拓展
第五單元 價值觀探索
單元目標(biāo)
單元活動
知識要點
一、什么是價值觀
二、價值觀與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系
三、價值觀是可以變化的
四、職業(yè)錨理論
五、價值觀的探索方法
六、更好地理解價值觀
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實踐拓展
第六單元 職業(yè)世界概述
單元目標(biāo)
單元活動
知識要點
一、職業(yè)的內(nèi)涵與發(fā)展歷程
二、職業(yè)分類
三、職業(yè)資格
四、職業(yè)環(huán)境
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實踐拓展
第七單元 目標(biāo)職業(yè)世界探索
單元目標(biāo)
單元活動
知識要點
一、職業(yè)世界的探索內(nèi)容
二、探索職業(yè)世界的具體方法
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實踐拓展
第八單元 職業(yè)生涯決策
單元目標(biāo)
單元活動
知識要點
一、職業(yè)生涯決策的概念
二、決策風(fēng)格
三、生涯決策相關(guān)理論
四、職業(yè)生涯決策方法
五、如何提升決策技能
六、制定目標(biāo)與行動計劃
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實踐拓展
第九單元 求職信息與材料準(zhǔn)備
單元目標(biāo)
單元活動
知識要點
一、了解、搜集求職信息
二、求職信息的篩選與應(yīng)用
三、如何撰寫簡歷
四、求職信的寫作
五、求職檔案的建立
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實踐拓展
第十單元 面試與面試技巧
單元目標(biāo)
單元活動
知識要點
一、面試類型和主要內(nèi)容
二、面試的應(yīng)對技巧
三、職場禮儀
四、面試禮儀
案例選讀
實踐拓展
第十一單元 目標(biāo)職業(yè)與能力提升
單元目標(biāo)
單元活動
知識要點
一、目標(biāo)職業(yè)與專業(yè)能力
二、如何提升專業(yè)能力
三、目標(biāo)職業(yè)與通用能力
四、如何提升通用能力
案例選讀
實踐拓展
附錄 職業(yè)生涯規(guī)劃書
主要參考文獻(xiàn)