如何實(shí)現(xiàn)工作自由：職場(chǎng)內(nèi)在有戲常勝法

定　價(jià)：￥59.80

作　者：	[美] W.提摩西·加爾韋（W.Timothy Gallwey）著，王漪虹譯
出版社：	華夏出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787522203270	出版時(shí)間：	2022-08-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	210	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《如何實(shí)現(xiàn)工作自由：職場(chǎng)“內(nèi)在有戲”常勝法》作者道破了一個(gè)職場(chǎng)現(xiàn)象：人們雖然具備完成大多數(shù)任務(wù)所需的知識(shí)儲(chǔ)備，卻常常沒(méi)能取得令人滿意的工作成就。這背后隱藏的原因是人們?cè)诠ぷ髦型裾窄h(huán)境指示和要求來(lái)開(kāi)展行動(dòng)，受工作環(huán)境和個(gè)人內(nèi)在因素的干擾，個(gè)人潛能無(wú)法得到發(fā)掘和展現(xiàn)。對(duì)此，《如何實(shí)現(xiàn)工作自由：職場(chǎng)“內(nèi)在有戲”常勝法》作者提出了獨(dú)到的“內(nèi)在游戲”心智模式，不僅闡明了內(nèi)外因素如何干擾職場(chǎng)人實(shí)現(xiàn)優(yōu)秀表現(xiàn)，還提供了促進(jìn)學(xué)習(xí)、提高績(jī)效的具體方法——認(rèn)清自己想要展現(xiàn)自我的欲望，有意識(shí)地指導(dǎo)自己去培養(yǎng)專(zhuān)注和思考能力，做出自主選擇，從而很大限度地少受工作環(huán)境中壓力因素的干擾，改變?nèi)伺c工作的關(guān)系?！度绾螌?shí)現(xiàn)工作自由：職場(chǎng)“內(nèi)在有戲”常勝法》將改變我們對(duì)工作的認(rèn)知，幫助職場(chǎng)人找到在工作中有效提升自我、享受工作自由的方式，讓工作為我們服務(wù)。

作者簡(jiǎn)介

　　提摩西，一位運(yùn)動(dòng)心理學(xué)專(zhuān)家、教練技術(shù)先驅(qū)。他為體育競(jìng)技、日常工作與生活中的個(gè)人，以及可口可樂(lè)、IBM、AT&T等著名企業(yè)提供教練指導(dǎo)。在自我提升和商業(yè)管理領(lǐng)域鉆研了二十多年后，提摩西提出“內(nèi)在游戲”心智模式。這一模式的原則是在專(zhuān)注的體驗(yàn)中有效學(xué)習(xí)——通過(guò)具體可行的方法減少內(nèi)外因素的干擾，發(fā)掘和展現(xiàn)人的全部潛能。提摩西另有《你真的會(huì)放松嗎》《身心合一的奇跡力量》等中文版作品。

圖書(shū)目錄

推薦序
致謝
前言追求自由工作
第一章更好的改變方式
內(nèi)在游戲的起源
發(fā)現(xiàn)兩個(gè)自我
自我干擾的循環(huán)
找出更好的改變方式
無(wú)數(shù)意想不到的應(yīng)用
從體壇到職場(chǎng)
內(nèi)在游戲與外在游戲
第二章當(dāng)內(nèi)在游戲遇上商業(yè)巨擘
搞清企業(yè)改革的阻力
工作環(huán)境：三種對(duì)話
在貝爾母公司的文化中工作
話務(wù)工作的內(nèi)在游戲
敞開(kāi)心扉，接納自我
第三章注意力集中法
自我2的專(zhuān)注
自我1的分心
ACT三角與自我2專(zhuān)注
為專(zhuān)注創(chuàng)造“內(nèi)在環(huán)境”
第四章專(zhuān)注力練習(xí)
專(zhuān)注于關(guān)鍵變量
第五章重新定義工作
你對(duì)“工作”的定義有何不同？
你怎么定義“工作”？
重新定義工作：一項(xiàng)練習(xí)
給工作換個(gè)定義有什么好處？
新的工作定義的基石
找到工作鐵三角中的平衡點(diǎn)
……
第六章由從眾到流動(dòng)
第七章學(xué)會(huì)“暫?！?br />第八章像CEO一樣思考
第九章教練指導(dǎo)
第十章與生俱來(lái)的野心