1秒愛(ài)上喝水：50款果蔬水的科學(xué)萃取法

　　大家都知道每天應(yīng)該多喝水，但是很少有人發(fā)自肺腑地愛(ài)喝水。水，無(wú)色無(wú)味，很難和美味結(jié)合在一起。 但是，本書(shū)提供了50種健康的、顏值高的水飲，讓你從此告別喝水的苦惱。在家中、辦公室或在旅途中，通過(guò)飲用健康的果蔬水，不僅能吸收有益于健康的天然維生素、抗氧化劑和礦物質(zhì)，還能增加你每天需要的水的攝入量。而且，這些食譜還有恢復(fù)精力，放松精神等作用，通過(guò)這些富有想象力的水果、蔬菜、香料等的添加，不僅使水飲更美貌，而且也更健康營(yíng)養(yǎng)，讓你1秒愛(ài)上喝水。

　　作者喬治娜·戴維斯（Georgina Davies）是倫敦的一名廚師、食品造型師和食譜作家，她熱衷于用新鮮和季節(jié)性的食材做出美味、健康的食物。她豐富的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)豐富了她的食譜。