激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力

第一章 溝通協(xié)作力，保持良好親子關(guān)系的秘訣
1.1你想要聽話的孩子，還是真實有力量的孩子？??_002
1.2溝通有方，破解孩子不當(dāng)行為背后的密碼??_009
1.3傾聽是最美妙的親子溝通??_020
1.4不吼不叫，如何說孩子才會聽？??_029
1.5像鏡子那樣誠實描述，幫孩子變對抗為合作??_037
1.6溝通的目的是贏得孩子，而不是贏了孩子??_045
第二章 理解共情力，化困境為機遇的力量
2.1憤怒被孩子點燃時如何快速冷靜？??_056
2.2發(fā)脾氣一時爽，修復(fù)親子關(guān)系萬年難??_065
2.3感覺好才能做得好，一個擁抱就有效??_074
2.4告訴孩子可以做什么，而不是禁止做什么??_082
2.5不允許孩子哭泣，會讓孩子未來出現(xiàn)無數(shù)問題 ??_090
第三章 學(xué)習(xí)自控力，孩子未來的助力器
3.1鼓勵孩子，有自信的孩子做事動力更充足??_100
3.2賦予孩子自主權(quán)，幫助孩子點亮未來??_109
3.3孩子習(xí)慣性拖延，可能是內(nèi)在驅(qū)動力不足??_118
3.4孩子依賴電子產(chǎn)品，是因為內(nèi)心缺乏原動力??_127
第四章 自悟自省力，讓孩子受益一生
4.1孩子犯錯沒關(guān)系，關(guān)鍵要看我們的應(yīng)對方式??_136
4.2學(xué)會放手，讓孩子從失敗走向成功??_145
4.3當(dāng)孩子被欺負(fù)，比起打回去，這樣做能教會孩子更多??_156
4.4孩子通過模仿父母來學(xué)習(xí)，而不是聽父母嘮叨??_165
4.5家庭會議是用來解決問題的，不是用來批判孩子的??_172
第五章 幸福覺察力，人生成功的重要衡量指標(biāo)
5.1充滿自信的孩子，更容易感受到幸福??_182
5.2給孩子立界限，幸福源自守住邊界做自己??_194
5.3隔代養(yǎng)育，多些理解少些埋怨??_202
5.4孩子的成長，最需要兩樣?xùn)|西：時間和陪伴??_211
5.5有幽默感的孩子，更有獲得幸福的能力??_219
附 錄 困擾“10萬+”家長的問題（Q&A）
Q1??孩子寫作業(yè)不省心??_230
Q2??孩子愛亂發(fā)脾氣??_236
Q3??孩子膽小??_241
Q4??與孩子之間無話可說??_246
Q5??多子女家庭的沖突??_250
結(jié)??語??接納不完美的自己??_254