網(wǎng)球運動教程

第一章 網(wǎng)球運動總論
第一節(jié) 世界網(wǎng)球運動發(fā)展
第二節(jié) 中國網(wǎng)球運動發(fā)展
第三節(jié) 世界網(wǎng)球運動管理機構
第四節(jié) 職業(yè)網(wǎng)球賽事體系
第五節(jié) 現(xiàn)代網(wǎng)球運動發(fā)展趨勢
第六節(jié) 網(wǎng)球的文化與功能
第七節(jié) 競技網(wǎng)球運動特征
第八節(jié) 網(wǎng)球場地
第二章 網(wǎng)球運動基本技術
第一節(jié) 握拍法
第二節(jié) 網(wǎng)球技術基本術語
第三節(jié) 網(wǎng)球正手擊落地球技術
第四節(jié) 網(wǎng)球反手擊落地球技術
第五節(jié) 網(wǎng)球發(fā)球技術
第六節(jié) 網(wǎng)球截擊技術
第七節(jié) 網(wǎng)球高壓球技術
第八節(jié) 網(wǎng)球挑高球技術
第九節(jié) 網(wǎng)球放小球技術
第三章 網(wǎng)球技術教學與訓練
第一節(jié) 網(wǎng)球技術教學與訓練概述
第二節(jié) 網(wǎng)球運動熱身活動
第三節(jié) 網(wǎng)球正手擊落地球技術教學與訓練
第四節(jié) 網(wǎng)球反手擊落地球技術教學與訓練
第五節(jié) 網(wǎng)球發(fā)球技術教學與訓練
第六節(jié) 網(wǎng)球接發(fā)球技術教學與訓練
第七節(jié) 網(wǎng)球截擊技術教學與訓練
第八節(jié) 網(wǎng)球高壓球技術教學與訓練
第九節(jié) 網(wǎng)球挑高球技術教學與訓練
第十節(jié) 網(wǎng)球放小球技術教學與訓練
第四章 網(wǎng)球運動戰(zhàn)術原理
第一節(jié) 網(wǎng)球戰(zhàn)術概述
第二節(jié) 單打基本戰(zhàn)術
第三節(jié) 雙打基本戰(zhàn)術
第五章 網(wǎng)球教學理論與方法
第一節(jié) 網(wǎng)球教學概述
第二節(jié) 網(wǎng)球教學步驟與方法
第三節(jié) 網(wǎng)球教學文件
第六章 網(wǎng)球訓練理論與方法
第一節(jié) 網(wǎng)球訓練概述
第二節(jié) 網(wǎng)球訓練方法
第三節(jié) 網(wǎng)球訓練計劃
……
第七章 網(wǎng)球運動員專項身體素質(zhì)訓練
第八章 網(wǎng)球運動員心理訓練
第九章 網(wǎng)球競賽組織與編排方法
第十章 網(wǎng)球競賽裁判方法與規(guī)則
第十一章 網(wǎng)球運動科學研究工作
第十二章 輪椅網(wǎng)球運動
參考文獻