老中醫(yī)教你輕松瘦

　　內(nèi)容推薦： 本書將肥胖分為痰濕型、氣血兩虛型、肝郁胃熱型、脾腎陽虛型四大常見類型，并著重講解了每一類分型如何運用中醫(yī)療法瘦身，如飲食療法，提供瘦身食材及食譜，痛快吃，愉快瘦；中藥調(diào)理，精選中藥茶飲、藥膳，調(diào)理臟腑，平衡陰陽；經(jīng)絡(luò)穴位療法，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運行，加速脂肪分解等，多管齊下、事半功倍。

　　作者簡介： 武建設(shè) 醫(yī)學(xué)博士、孟河醫(yī)派傳人、中國中醫(yī)藥研究促進(jìn)會新中醫(yī)分會常務(wù)委員 武博士出身中醫(yī)世家，有著近20年中醫(yī)藥研究與臨床工作經(jīng)驗，特別在中醫(yī)食療、體質(zhì)辨識與調(diào)理方面有著非常豐富的經(jīng)驗。其主編的《別讓虛寒濕熱拖垮身體》《名中醫(yī)為你開藥方》等書，深受讀者好評。