13個人格碎片：強者之書

定　價：￥45.00

作　者：	[俄羅斯] 葉戈爾·戈爾特著，谷冉譯
出版社：	中國友誼出版公司
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787505751217	出版時間：	2021-07-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	360	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《13個人格碎片：強者之書》從13個方面闡述了深度認(rèn)知和自我提升方面的獨特見解。書中還有諸如哲學(xué)思考、自我剖析等，讓讀者可以多方面和更深入地了解自己。本書就像一桶冰水，會徹底澆醒我們無所事事、墮落、迷茫和不知所措的狀態(tài)，讓我們立即采取行動，去尋找自我，改變自我，成就自我。

作者簡介

　　葉戈爾·戈爾特，俄羅斯青年勵志作家，以關(guān)注自我發(fā)展為主題，他初在網(wǎng)上發(fā)表文章，闡發(fā)自己對世界的認(rèn)識，并不斷鼓勵每一位前來咨詢的網(wǎng)友努力改變自我，突破自我。作者成功激勵上百萬網(wǎng)友走出舒適圈，行動起來，改變了各自的命運。作者已出版多部暢銷書。

圖書目錄

自序 03
1碎片時間 /001
我們會開始發(fā)現(xiàn)時間！我們將學(xué)會珍惜時間，將學(xué)會像成功者那樣更加合理地使用它。
2碎片意識覺醒 /017
我們會成為有意識的人，并且開始有意識的人生。
3 碎片生命的意義 /055
我們會開啟尋找生命意義的旅程。
4 碎片思維 /077
我們會給大腦里不受控制的機器按下暫停鍵，令它向我們需要的方向轉(zhuǎn)動。我們還會開拓思維，借助理智的力量，學(xué)會控制思想過程。
5 碎片知識 /147
我們將從大腦里除掉無用的東西，只保留那些有用的、能讓我們的人生各個方面更有成效的知識。
6 碎片人格 /157
我們的人格將會變得獨特、強大。
7碎片情感 /205
我們將學(xué)會如何控制自己的情感和生活。
8碎片習(xí)慣 /245
習(xí)慣能夠使人變得更強或更弱。我們將從習(xí)慣中獲得力量。
9碎片原則 /275
原則是能夠幫助我們做出正確選擇的內(nèi)在支柱，是貫穿我們一生的基石。
10碎片反抗 /291
不能沉默，要反抗。要活得更開心、更有趣、更充實！
11 碎片目標(biāo)和夢想 /307
我們的夢想將會更加高效。我們會明白為什么絕大多數(shù)人沒有實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
12碎片自我發(fā)展 /321
從哪里著手，需要做什么，以及如何正確地發(fā)展！
13 碎片改變 /335
不行動，無改變！
后記 /343