體育與健康（北方版）

定　價：￥42.00

作　者：	劉景剛著
出版社：	高等教育出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787040550696	出版時間：	2021-03-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	340	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書緊緊圍繞培養(yǎng)人才這個核心，按照運(yùn)動參與、增強(qiáng)體質(zhì)、體育技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)、職業(yè)素質(zhì)7個學(xué)校教學(xué)目標(biāo)，將體育融于文化、審美、休閑、健身、養(yǎng)生等諸多學(xué)科，突出了時代性、實用性、人文性、主體性和以人為本的教育理念。本書在選擇教學(xué)內(nèi)容時，把握“教育性與發(fā)展性”“理論性與實踐性”“科學(xué)性與可行性”“健康性與文化性”“民族性與世界性”“競技性與養(yǎng)生性”“統(tǒng)一性與選擇性”等原則，并結(jié)合北方地區(qū)的學(xué)校體育特色項目，把田徑、體操、球類、游泳、民族傳統(tǒng)體育、冰上運(yùn)動、水上運(yùn)動等作為重點(diǎn)內(nèi)容。同時結(jié)合現(xiàn)代社會時尚和學(xué)生興趣以及教育性，選擇了健美操、體育舞蹈、跆拳道、網(wǎng)球、羽毛球、形體和拓展訓(xùn)練等內(nèi)容。本書可作為本科院校及高職高專院校公共體育課程教材，也可供社會人士自學(xué)選用。

作者簡介

暫缺《體育與健康（北方版）》作者簡介

圖書目錄

第一章身體運(yùn)動與健康教育
第一節(jié) 身體與身體運(yùn)動
第二節(jié) 身體運(yùn)動與身體素質(zhì)
第三節(jié) 健康教育與健康促進(jìn)
第四節(jié) 生活方式與身體健康
第二章體育文化與體育教育
第一節(jié) 體育文化概述
第二節(jié) 體育精神與體育教育
第三章奧林匹克運(yùn)動
第一節(jié) 奧林匹克運(yùn)動精魂
第二節(jié) 中國與奧林匹克運(yùn)動
第三節(jié) 怎樣欣賞體育競技之美
第四節(jié) 2022年北京冬季奧林匹克運(yùn)動會
第四章職業(yè)體能
第一節(jié) 職業(yè)體能概述
第二節(jié) 職業(yè)素質(zhì)與職業(yè)體能分類
第三節(jié) 職業(yè)體能的鍛煉方法
第五章田徑運(yùn)動
第一節(jié) 走、跑項目的教學(xué)與練習(xí)
第二節(jié) 跳躍項目的教學(xué)與練習(xí)
第三節(jié) 投擲項目教學(xué)
第六章球類運(yùn)動
第一節(jié) 籃球項目的教學(xué)與練習(xí)
第二節(jié) 排球項目的教學(xué)與練習(xí)
第三節(jié) 足球項目的教學(xué)與練習(xí)
第四節(jié) 橄欖球、棒球、壘球簡介
第五節(jié) 網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球的教學(xué)與練習(xí)
第七章體育舞蹈運(yùn)動
第一節(jié) 形體與健美操
第二節(jié) 啦啦操
第三節(jié) 競技體操
第八章民族傳統(tǒng)體育
第一節(jié) 中國武術(shù)的源流與發(fā)展
第二節(jié) 武術(shù)基本動作和初級長拳
第三節(jié) 散手、防身術(shù)（女子防身術(shù)）
第四節(jié) 二十四式簡化太極拳
第九章游泳運(yùn)動
第一節(jié) 競技游泳的教學(xué)與練習(xí)
第二節(jié) 實用游泳
第三節(jié) 水上救護(hù)
第十章冰雪運(yùn)動
第一節(jié) 滑冰的教學(xué)與練習(xí)
第二節(jié) 滑雪運(yùn)動簡介
第三節(jié) 冰球、冰壺、冰橇簡介
第十一章休閑體育運(yùn)動
第一節(jié) 健身走和健身跑
第二節(jié) 保齡球、高爾夫運(yùn)動、氣排球
第三節(jié) 輪滑、跳繩運(yùn)動、毽球
第四節(jié) 瑜伽
第五節(jié) 定向運(yùn)動
第六節(jié) 拓展運(yùn)動
第七節(jié) 跆拳道
參考文獻(xiàn)