談心：關(guān)于心臟的醫(yī)學(xué)、健康與生活方式

第一章 想健康要知“心”
1 你的生活方式藏著健康密碼/002
2 10 個(gè)人里面就有1 個(gè)！現(xiàn)在預(yù)防還來(lái)得及/003
3 比身體健康更重要的是心理健康/006
4 向死而生的哲學(xué)思考/008
第二章 “心事重重”的冠心病
1 人人都有一座“豪宅”—心臟結(jié)構(gòu)和功能/012
2 心臟“豪宅”如何運(yùn)轉(zhuǎn)/013
3 你的“心”事我知道—冠心病的成因和危害/015
4 老王的煩“心”事—細(xì)說(shuō)冠心病癥狀/017
5 冠心病都要做哪些檢查/019
6 治療冠心病：介入、搭橋、藥物哪種更強(qiáng)/021
7 冠心病患者阿司匹林一定要終身服用嗎/022
8 冠心病患者要“武裝”到牙齒？真的/024
9 怎么吃才算“低脂飲食”/026
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聽(tīng)診器簡(jiǎn)史/028
有一種痛，像風(fēng)一樣/030
甲狀腺離心臟這么遠(yuǎn)，有關(guān)系嗎/031
第三章 離你并不“遠(yuǎn)”的心肌梗死
1 老張心梗了，是什么挽救了他的生命/034
2 心肺復(fù)蘇—人人都應(yīng)該掌握的救命技能/035
3 心臟性猝死有跡可循嗎/039
4 心肌梗死 生死時(shí)速/042
5 知情，同意！—一紙醫(yī)書(shū)，一生親情/044
6 心梗了，要先找熟人嗎/046
7 挽救心肌：機(jī)不可失，失不再來(lái)/048
8 硝酸甘油，用對(duì)了才能救命/051
9 溶栓治療也救命/053
10 警惕！心梗正在年輕化/055
11 胃痛、嗓子疼//小心是心肌梗死/057
12 打呼嚕還會(huì)打出心梗/060
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是他，改變了冠心病患者的一生/063
健哥解說(shuō)世界杯/065
救命神器AED，應(yīng)擺脫沒(méi)得用、不會(huì)用、不敢用的尷尬/066
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心痛到無(wú)法呼吸？小心真的“心碎”/069
第四章 讓人“壓力山大”的高血壓
1 父母有高血壓，自己也會(huì)得高血壓?jiǎn)?072
2 血壓應(yīng)該怎么量/074
3 電子血壓計(jì)量血壓的五大注意/076
4 血壓控制到什么程度才算好/079
5 血壓比正常值高，怎么辦/081
6 單純高壓（收縮壓）高，也是高血壓/083
7 血壓為啥總是不平穩(wěn)/085
8 高血壓能治愈嗎/087
9 降壓藥得早上吃/089
10 高血壓除了限鹽，還要控糖/091
11 高血壓患者就診要帶啥/096
12 家庭自測(cè)血壓，既有效，又省錢(qián)/098
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吃進(jìn)去的藥原樣排出，這是假藥嗎/100
有冠心病又有高血壓，能拔牙嗎/102
第五章 一點(diǎn)都不“甜蜜”的糖尿病
1 糖尿病患者都有“三高一低”嗎/105
2 冠心病患者，也要小心這個(gè)病/108
3 當(dāng)冠心病遇上糖尿病，血糖怎么控/110
4 用胰島素是否會(huì)上癮/112
5 剪趾甲引發(fā)的截肢風(fēng)波/115
6 血糖高是病，血糖低可能要命/117
7 得了糖尿病，應(yīng)該怎么吃/120
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泡騰片，千萬(wàn)不能含著吃/126
第六章 不一定是吃出來(lái)的血脂異常
1 瘦人也會(huì)得高脂血癥嗎/129
2 血脂如何進(jìn)入冠狀動(dòng)脈呢/131
3 壞膽固醇是真壞！但好膽固醇真的好嗎/133
4 如何拯救你，我的血脂異常/135
5 管好你的甘油三酯，只要三步！/138
6 血脂不高，為什么還要吃降脂藥/140
7 他汀副作用大嗎/142
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頸動(dòng)脈粥樣硬化是為冠心病亮起的紅燈/145
經(jīng)濟(jì)艙綜合征，不一定發(fā)生在經(jīng)濟(jì)艙/147
第七章 挽救生命的心臟支架術(shù)
1 支架是怎樣放進(jìn)冠狀動(dòng)脈的/150
2 冠脈介入治療到底該從手做還是從腿做/153
3 冠脈堵了多少需要考慮做支架/155
4 生命的抉擇/157
5 心臟支架有壽命嗎/160
6 醫(yī)生穿鉛衣防輻射，患者就不怕輻射嗎/162
7 心臟介入術(shù)后為何要多喝水/165
8 急性心梗介入術(shù)后，動(dòng)，還是不動(dòng)/167
9 放完心臟支架為什么還要吃藥/169
10 放了支架的冠心病患者還能運(yùn)動(dòng)嗎/171
11 心臟支架手術(shù)后怎么又不舒服了/173
12 心臟支架術(shù)后牙齦出血，正常嗎/177
13 心臟支架術(shù)后還能有“性?！眴?179
14 支架術(shù)后是否能做磁共振檢查/181
15 放了支架還能坐飛機(jī)嗎/183
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“科學(xué)狂人”沃納·福斯曼/185
植入了心臟起搏器、人工心臟瓣膜，做磁共振安全嗎/186
第八章 讓你“怦然心動(dòng)”的心律失常
1 不尋常的“心動(dòng)”—心房顫動(dòng)/191
2 心房顫動(dòng)為何需要抗凝/193
3 射頻手術(shù)能根治房顫嗎/195
4 華法林的使用—平衡的藝術(shù)/197
5 早搏是病嗎/200
6 心電圖報(bào)告“房室傳導(dǎo)阻滯”嚴(yán)重嗎/202
7 起搏器，該不該安裝/205
8 安裝了起搏器，有哪些注意事項(xiàng)/207
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聊聊心電圖的那些事兒/209
華法林：從老鼠藥到抗凝藥的華麗變身/211
感冒背后的致命幽靈/212
心跳慢說(shuō)明身體好，對(duì)嗎/214
第九章 心內(nèi)科的致命“殺手”
—肺動(dòng)脈栓塞和主動(dòng)脈夾層
1 這個(gè)“致命殺手”很神秘卻不少見(jiàn)/217
2 穿“長(zhǎng)筒襪”也能治??？是真的/219
3 肺栓塞后沒(méi)癥狀了，為啥還要吃抗凝藥/221
4 走路腿疼和抽筋，不一定是缺鈣/223
5 讓你胸疼得要命的，除了心梗，還有這個(gè)病/226
6 一代女排名將海曼因它去世，這些癥狀你要當(dāng)心/228
第十章 預(yù)防心血管疾病的“金鐘罩”
1 與其亡羊補(bǔ)牢，不如防患于未然/232
2 遠(yuǎn)離猝死，從改掉五個(gè)壞習(xí)慣做起/234
3 世上有神藥嗎？還真有/236
4 戒煙要趁早，心臟會(huì)更好/240
5 咖啡能保護(hù)心臟？真的嗎/245
6 吃素能遠(yuǎn)離“三高”嗎/247
7 別讓?xiě)嵟瓊四愕摹靶摹?249
8 沒(méi)有冠心病，該不該吃阿司匹林/251
9 阿司匹林啥時(shí)候吃比較好/254
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吸煙傷“心”，你今天有“控”嗎/243
別再做“沙發(fā)土豆”了/262
心臟病患者該不該吃輔酶Q10/263
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小暑時(shí)節(jié)要注意養(yǎng)心/256
冬天來(lái)了，預(yù)防心梗做好這五點(diǎn)/257
神奇的阿司匹林—從柳樹(shù)皮到百年老藥/259
參考文獻(xiàn)/265