365天養(yǎng)生趣談

　　《365天養(yǎng)生趣談》是一本內(nèi)容全面、涉及知識廣泛、通俗易懂、貼近生活的中醫(yī)養(yǎng)生科普書籍。此書365天，1天1篇，內(nèi)容包括飲食、藥物、體質(zhì)、經(jīng)絡(luò)、節(jié)氣、心理、起居、房事、假日、運(yùn)動、文化等方面的知識，其中不乏雅俗共賞的文人軼事、寓言與民間故事。全書以中醫(yī)藥養(yǎng)生知識為主，輔以適量的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)保健知識，以通俗的語言、實(shí)用的內(nèi)容、會意的插圖，增加了它的可讀性和趣味性，對于中醫(yī)藥文化的普及具有積極意義。

　　毛德西，河南省中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師、教授、研究生導(dǎo)師，***名中醫(yī)，全國名老中醫(yī)傳承工作室指導(dǎo)老師，中華中醫(yī)藥學(xué)會首屆中醫(yī)科普專家，曾獲中華中醫(yī)藥學(xué)會中醫(yī)科普金話筒獎、河南省中醫(yī)事業(yè)終身成就獎、河南省科學(xué)技術(shù)獎四項(xiàng)。從事中醫(yī)臨床工作逾50年，對心腦血管疾病、消化疾病，以及疑難雜病研究頗多。出版學(xué)術(shù)著作20余部，中醫(yī)養(yǎng)生科普著作6部，發(fā)表學(xué)術(shù)論文100余篇，養(yǎng)生科普文章50余篇。