身心思維

　　在《身心思維：大腦與身體的整體訓練》一書中，思維導圖的發(fā)明者東尼·博贊提供了關于如何開發(fā)大腦與身體潛能的簡單且行之有效的方法。更重要的是，本書通過揭示大腦與身體之間的聯(lián)系，提供了與大腦和身體相關的整體訓練計劃，并配以色彩鮮艷、形象生動的思維導圖，教會你如何積極鍛煉身體，全面提升大腦思維方式。 通讀《身心思維：大腦與身體的整體訓練》，你將學會： ·如何戒掉影響力巨大的壞習慣，養(yǎng)成對自身有益的新的好習慣； ·如何將失誤轉為成功的秘密法則； ·如何創(chuàng)建有利于獲得成功的思維導圖； ·如何制訂簡單的健身及飲食計劃，從而化地促進大腦潛能的開發(fā)； ·如何成功地化解身體與大腦所承受的壓力。

　　東尼·博贊（1942~2019） 1942年出生于倫敦，1964年畢業(yè)于英屬哥倫比亞大學，獲心理學、英語語言學、數(shù)學和普通科學等學位。 大腦和學習方面的世界超級作家，已出版100多部專著及合著，“思維導圖”系列圖書已被翻譯成35種語言，風靡200多個國家，銷量突破1000萬冊。 全球的公眾媒體人物，在英國和國際電視臺出現(xiàn)的累計時間超過1000個小時。擁有超過3億的觀眾和聽眾。 1991年，與雷蒙德·基恩共同創(chuàng)立世界記憶錦標賽。 世界腦力奧林匹克運動創(chuàng)始人，被稱為“世界大腦先生”。聘請東尼·博贊為客座教授的大學有：牛津大學、劍橋大學、哈佛大學、加利福尼亞大學伯克利分校、斯坦福大學、英屬哥倫比亞大學、倫敦大學、蘇塞克斯大學、華威大學、曼徹斯特大學、達拉謨大學、利物浦大學、都柏林三一學院、都柏林大學、愛丁堡大學、斯特拉斯克萊德大學、格拉斯哥大學、加的夫大學、西澳大利亞大學等。