肝病自我診療與調(diào)養(yǎng)

第一章 肝病的自診知識
一、肝病的定義與病因
肝病及其危害
哪些原因容易引發(fā)肝病
肝病的高危人群有哪些
二、肝病的癥狀表現(xiàn)
肝病的常見癥狀
各類肝病的癥狀
三、肝病的分型
甲型病毒性肝炎
乙型病毒性肝炎
其他病毒性肝炎
脂肪肝
肝硬化
其他常見肝病
四、肝病的檢查
肝病的常規(guī)檢查方法
如何選擇常規(guī)檢查項目
肝病的病毒指標(biāo)檢測
什么是乙型肝炎的“兩對半”檢測
肝病的輔助檢查方法
甲型病毒性肝炎的檢查與診斷
乙型病毒性肝炎的檢查與診斷
脂肪肝的檢查與診斷
肝硬化的檢查與診斷
其他常見肝病的檢查與診斷
第二章 肝病的自療要點
一、肝病的西醫(yī)治療
肝病的治療原則
肝病的綜合治療
哪些藥物可用來治療病毒性肝炎
干擾素可以治療哪些肝病
常用保肝藥物及其作用
甲型肝炎的治療要點
乙型肝炎的治療要點
脂肪肝的治療要點
肝硬化的治療要點
其他常見肝病的治療要點
二、肝病的中醫(yī)治療
中醫(yī)對肝病病因的解釋
肝病的中醫(yī)綜合治療
中醫(yī)其他治療肝病的方法
肝病并發(fā)癥的中醫(yī)治療
甲肝的中醫(yī)治療
乙肝的中醫(yī)治療
脂肪肝及肝硬化的中醫(yī)治療
三、肝病的其他療法
肝病的心理療法及其內(nèi)容
肝病的運動療法
肝病的健身操療法
肝病的茶療方法及其作用
四、肝病的自我護理
肝病患者的自我護理
病毒性肝病患者的自我護理
脂肪肝患者的自我護理
肝硬化患者的自我護理
第三章 肝病的飲食療法
一、飲食療法
肝病的飲食療法原則
肝病患者如何安排飲食結(jié)構(gòu)
中醫(yī)治療肝病的補益食物分類
卵磷脂的保肝作用
天然抗氧化劑的保肝作用
幾種關(guān)于飲食療法的錯誤認(rèn)識
二、適宜食物簡介
主食類食物
副食類食物
三、食療精方
炒雞肝
芹菜炒雞蛋
番茄炒雞蛋
洋蔥炒肉片
紅燒黃鱔
蔥白燒海參
香菇炒油菜
海帶燜豆腐
核桃炒韭菜
芝麻拌兔肉
山藥燉羊肉
清燉鯉魚
土豆蘑菇燉小雞
清燉泥鰍
泥鰍燉豆腐
玄參燉豬肝
黑豆燉豬肉
鮮蘑菇瘦肉湯
絲瓜瘦肉湯
海參瘦肉湯
西紅柿雞蛋湯
菠菜豬肝湯
山藥銀耳羹
羊骨紅棗大米粥
羊肉粟米粥
胡蘿卜大米粥
絲瓜大米粥
甘薯大米粥
豬肝綠豆粥
第四章 肝病的預(yù)防與保健
一、肝臟小常識
肝臟及其結(jié)構(gòu)
肝臟的功能
黃疸的形成機制
二、日常生活保健
預(yù)防肝病的綜合方法
怎樣預(yù)防甲型肝炎
怎樣預(yù)防乙型肝炎
怎樣預(yù)防病毒性肝炎的惡化
怎樣預(yù)防藥物性肝病
三、禁忌及注意事項
肝病有哪些先兆
使用干擾素治療的注意事項
中藥治療肝病的注意事項
肝病患者應(yīng)當(dāng)戒煙戒酒
肝病患者飲食中的注意事項
肝病患者性生活時的注意事項